Știu că în anul de la care ne luăm cu toții rămas bun ai lăcrimat, ai zâmbit, ai fost îngrijorat, ai avut și eșecuri, ai câștigat dar ai și pierdut, ai renunțat la vise sau ai luptat pentru ele, ai acumulat regrete sau poate frustrări, ai lenevit dar ai și muncit, ai cheltuit prea mult sau ai economisit, te-ai simțit neputincios sau poate că ai fost nedreptățit, ai fost jignit, judecat, criticat și probabil că ai fost și dezamăgit, dar ai fost și iubit, apreciat, ți s-a simțit lipsa sau ți s-a onorat prezența. Ai cunoscut adevarata fata a "prietenilor" si ai descoperit oameni care te-au ajutat atunci cand nu mai sperai. Ai cazut si ai descoperit ca inca mai ai puterea sa te ridici, cu mai multa hotarire decit te credeai in stare.
De unde știu toate astea? Așa a fost și anul meu. Iar pentru 2016 vă doresc tot ce îmi doresc și pentru mine...
Vă doresc să fiți fericiți și să trăiți frumos.
Vă doresc să aveți grijă de voi și să fiți sănătoși și cu poftă de viață.
Vă doresc să vă împliniți o parte din vise pentru că sentimentul de împlinire umple sufletul.
Vă doresc brațe care să vă îmbrățișeze cald și umeri pe care să vă sprijiniți capul obosit.
Vă doresc liniște sufletească și vă doresc să fiți împăcați cu voi înșivă.
Vă doresc să aveți parte de iubire sinceră și necondiționată în fiecare zi a anului ce vine.
Vă doresc să iubiți la rândul vostru și să comunicați mai mult.
Vă doresc să aveți parte de tot ce v-a lipsit în acest an sau să aveți parte exact de ce aveți nevoie.
Vă doresc un nou an mai bun, mai vesel, mai norocos, mai așa cum vreți voi.
Folositi-va de darurile cu care ati fost inzestrati pentru a va crea o viata frumoasa, implinita si care sa lase in urma amintiri minunate care sa va coloreze momentele mai cenusii care, fara voia noastra, dar cu voia lui Dumnezeu, vin in vietile noastre.

La multi ani!

LEGEA ATRACTIEI Silviu POPA

Cum apare boala: Sentimente negative, stres, depresie, păcate REMEDII # ...

Arta japoneza care poate ajuta la echilibrarea emotionala!

Jin Shin Jyutsu este o forma de arta antica japoneza de vindecare ce ajuta la echilibrarea emotionala, prin stimularea anumitor puncte specifice din palma dreapta.

De fapt, aceasta tehnica a medicinei alternative japoneze, se bazeaza pe stimularea anumitor puncte cheie, iar sarcina sa este sa atinga energia corpului printr-o simpla stimulare, realizandu-se astfel o armonie perfecta intre sanatatea emotionala si cea fizica a organismului.

Baza acestei tehnici este foarte simpla : fiecare punct indicat in imaginea de mai sus este asociat cu un anumit organ, care la randul lui este asociat cu o anumita emotie.

Cum sa va vindecati singuri utilizand aceasta tehnica:

– in cazul in care aveti probleme cu un anumit organ, nu trebuie decat sa tineti apasat punctul corespunzator cu ajutorul degetelor de la mana stanga;

– faceti o presiune nu foarte mare pe acel punct;

– mentineti presiunea timp de 3 minute;

– in tot acest timp, respirati profund;

– daca vreti sa va stimulati tot corpul odata, faceti o presiune pe fiecare punct, insa nu mai mult de 1 minut.

De exemplu – daca aveti probleme la stomac, trebuie sa aplicati presiune pe punctul A12 din imagine, pentru probleme la ficat, faceti presiune pe punctul N18 din imaginea de mai sus…..s.a.m.d!

Asocierea emotiilor cu organele:

1. Organe: stomac, intestinul gros si intestinul subtire – Emotii: anxietate si depresie

2. Organe : rinichi, vezica urinara, organele genitale interioare si exterioare, uter – Emotii : dezamagire, teama și confuzie

3. Organe : ficatul, fierea si pancreasul – Emotii : indecizie, furie, iritabilitate

4. Organe : Inima si plamanii – Emotii : negativitate, tristete, teama de respingere, durere

5. Organe : Cavitatea orala, cavitatea nazala, ochii – Emotii : ingrijire, anxietate, nervozitate, lipsa de stima de sine

Odata cu aplicarea acestei tehnici, emotiile asociate fiecarui organ in parte vor fi eliminate.

INTRE SPATIU SI TIMP- Scoala mileniului 2017 12 12

Cum sa atragi barbatul visurilor tale Partea 2

Cum sa atragi barbatul visurilor tale Partea 1

INTRE SPATIU SI TIMP- Varstele trupului si evolutia sufletului 2017 12 05

INTRE SPATIU SI TIMP - Capcanele activitatilor spirituale 2017 11 28

Gandul vindeca

Gandirea schimba lupta trupului cu bolile

Medicina occidentala disocia, in Evul Mediu, mintea de trup, cand exista o diferenta de opinii intre matematicianul si filosoful francez Rene Descartes, care sustinea ca lumea materiala reprezinta baza a tot ce ne inconjoara, si Biserica Catolica care insista asupra puterii morale ca fiind creatia sufletului.

Dar, Descartes ale carui scrieri au fost introduse in Anexa Cartilor Interzise ale Bisericii in anul 1667, considera ca cele doua interactioneaza in creier. Folosindu-se de o capacitate analitica extraordinara, Descartes a ajuns la concluzia ca "mintea este intr-un mod atat de intim dependenta de conditiile si relatiile dintre partile corpului uman, incat orice om care va reusi sa stapaneasca aceste elemente va revolutiona medicina".

Desi a fost nevoie de cateva secole, doctorii si psihologii au descoperit recent ca mintea poate imbunatati procesul de vindecare a corpului, intr-un mod in care medicina traditionala nu va putea niciodata.

Spre deosebire de notiunile din trecut cu referire la conexiunea dintre minte si trup, care se bazau in mare parte pe povesti de fictiune, oamenii de stiinta pot astazi confirma ceea ce numai Descartes a putut cu cateva secole in urma: gandurile noastre sunt capabile de a produce schimbari radicale de ordin chimic si fizic ce ne afecteaza in mod direct sanatatea.

Psihologii sanatatii

Spitalele din ziua de azi angajeaza si promoveaza psihologi pentru a gasi metode noi de a trata pacientii cu boli comune gen cancer, probleme cardiace si probleme intestinale.

Astfel, doctorii au ajuns la o concluzie pe care multi o neaga sau refuza sa o admita: gandurile unui pacient pot afecta procesul de vindecare, iar efectul placebo nu este un exercitiu de bine dispunere, ci o reactie biologica a creierului fata de boli.

"De-a lungul ultimelor decenii, dovezile empirice ale reactiei organismului la efectul placebo s-au adunat, iar oamenii din ziua de azi sunt mult mai dispusi sa imbratiseze aceasta metoda de vindecare" spune Kim Lebowitz, primul psiholog angajat cu norma intreaga la un spital specializat pe boli de inima (Northwestern Memorial, Chicago).

"Psihologii sanatatii" nu sunt ca psihiatrii care incearca sa gaseasca originea problemelor emotionale in copilarie. Medicina complementara care o practica ei se bazeaza pe studii care ne arata ca: stresul, anxietatea si depresiile, pentru care 60% din pacienti merg la medici, pot dauna corpului in egala masura cu microbii, dietele, lipsa exercitiului sau obezitatea.

Un rezervor intact de vindecare

Patricia Mumby, profesor asistent in departamentul de neurostiinte complementare la centrul medical Loyola University, face parte din noua generatie de psihologi ai sanatatii. Dupa ce a fost asistenta pentru o perioada lunga de timp, a devenit sceptica ii privinta metodelor medicinii alopate si s-a hotarat sa studieze psihologia. Ea considera ca mintea noastra este un rezervor nefolosit de vindecare.

"Pacientii isi dau seama de legatura dintre minte si trup si isi doresc sa aiba mai mult control asupra sanatatii lor. Deasemenea, centrele de asistenta medicala accepta aceasta metoda neconventionala de vindecare..."

Puterea vindicativa a metodelor si exercitiilor folosite de psihologii sanatatii - tehnici de relaxare, autohipnoza, yoga, acupunctura - se bazeaza pe doua descoperiri revolutionare ale cercetatorilor in legatura cu modul de functionare al creierului. Prima sustine ca o retea vasta de nervi impanzesc corpul in foarte multe modalitati avand drept radacini terminatiile nervoase din creier. Cea de-a doua afirma faptul ca creierul transmite in mod constant valuri de hormoni pentru a regla sistemul digestiv si imunitar, valuri care apoi raspund mesajului chimic din exterior.

Campul de cercetare, care poarta numele de psihoneuroimunologie, studiaza modul in care factorii de stres si emotiile negative pe care le genereaza se transmit drept deficiente de ordin fizic. Creierul, spre exemplu, comunica cu sistemul imunitar, iar stresul poate genera hormoni gen cortizon si adrenalina, crescand astfel riscul unei posibile boli si intarziind procesul de vindecare. Rasul si jogging-ul pe de alta parte, pot stimula eliminarea unor hormoni care reduc inflamatiile si combat integrarea microbilor in corp, ceea ce ar putea oferi o protectie mai avansata impotriva aparitiei cancerului.

Descartes stia faptul ca creierul putea fi cu usurinta pacalit si ca entuziasmul unui om atunci cand confunda o bucata de sticla cu un diamant este echivalent cu entuziasmul unei noi descoperiri. Noile cercetari au aratat ca in creier au loc reactii chimice care sustin aceste emotii. Deasemenea, s-a dovedit stiintific faptul ca creierul persoanelor care sunt internate clinic si care iau ceea ce ei cred ca sunt droguri tari, dar care de fapt sunt pilule de zahar sau placebo, produc aproape aceleasi modificari neurochimice.

Intr-un studiu, in care starea bolnavilor de Parkinson se imbunatatea considerabil in urma utilizarii unor medicamente "false", imaginile au aratat ca creierul lor producea aceeasi cantitate de acetilcolina ca si creierul pacientilor care luau medicamentele adevarate. Efectele placebo imbunatatesc capacitatea de vindecare a organismului in 30-60% din cazuri spre deosebire de medicamente, care adeseori nu fac nicio diferenta. Dar, asemenea medicamentelor, efectele placebo pot avea efecte adverse.

Emotiile negative prelungesc bolile

De abia in secolul 21 am gasit dovezi pentru ce zicea filosoful Lucius Seneca in urma cu 2000 de ani: "Sa vrei sa fii vindecat este inceputul vindecarii."

Doctorul Patrick McCarthy, co-director al spitalului Northwestern Memorial, ne explica ce voia Seneca sa spuna de fapt: "Prin chirurgie putem vindeca problemele de inima, si cam atat" spune el. "Pacientii ar putea in continuare suferi de depresie si stres care le-ar face mai mult rau la inima decat o boala".

"In urma cu 20 de ani, daca ii sugerai cuiva sa se duca la o clinica de psihologie, acela s-ar fi opus cu siguranta" spune McCarthy. "Astazi insa este mult mai imbratisata aceasta metoda. Oamenii realizeaza ca depresia este o parte a bolii".

Dolores Rogalski, o femeie in varsta de 57 de ani din St. Joseph, Michigan, a trecut printr-o operatie de transplant de cord pentru ca avea probleme grave de stres; dupa 4 luni in care a trecut printr-un divort, o operatie la plamani, internarea fiicei sale, moartea unui prieten apropiat si a mamei sale vitrege.

Tratamentul doamnei Rogalski s-a bazat pe sedinte terapeutice cu dr. Lebowitz, directorul de medicina complementara, pentru a se vindeca de stres. "Oamenii incearca sa prezica sau sa controleze mediul in care traiesc", spune Lebowitz, "dar cand problemele se aduna, rezulta anxietatea: ei tind sa se concentreze la toate lucrurile care nu sunt asa cum erau planuite".

Inainte de transplant, Lebowitz a invatat-o pe Rogalski exercitii de relaxare a corpului si a mintii. A inceput cu respiratii lente si adanci si a continuat apoi cu relaxarea fiecarui muschi din corp. Faptul ca a invatat aceste exercitii a ajutat-o sa isi concentreze gandurile asupra unor elemente care o faceau sa se simta in siguranta si capabila de vindecare.

"Nu mai sunt deloc ceea ce eram inainte" spune Rogalski. "Mi-am acceptat divortul. Am acceptat toate lucrurile din viata mea fata de care nu puteam face nimic. Mi-am aranjat lucrurile in functie de importanta lor si am privit problemele din toate perspectivele. Acesta este elementul cheie..."

Stresul cronic

Cand oamenii de stiinta vorbesc despre stres, ei se refera la stresul cronic care dureaza cel putin 2 saptamani, nu la numeroasele varietati de depresie sau frustrare pe care le experimenteaza oricine zi de zi.

Bruce McEwen, neuroendocrinolog la Universitatea Rockefeller, a descoperit faptul ca acest tip de stres poate modifica configuratia nervoasa a creierului in mod daunator. Cercetarile sale arata ca hormonii eliminati de stres pot activa un raspuns daunator care se intoarce la creier si il afecteaza in zonele care coordoneaza presiunea sangelui, ritmul cardiac, activitatea intestinala, memoria, frica si anxietatea.

"Se pare ca circuitele in partea cognitiva a creierului sunt foarte sensibile la stres, si de abia am inceput sa ne dam seama de consecintele grave pe care acest lucru l-ar putea avea la o persoana" spune McEwen. Caracteristica principala a stresului cronic si a depresiei se numeste "sindromul bolii".

"Te simti ca si cum ai avea gripa sau ai fi racit" spune McEwan. "Te simti total lipsit de energie, vezi lucrurile in ceata si nu iti dai seama de ce se intampla in jurul tau. Te simti bolnav din punct de vedere fizic si de fapt nu esti. Toate acestea se datoreaza hormonilor eliminati de creier care trimit un raspuns daunator organismului".

"Inima si celelalte organe sunt practic coordonate in totalitate de sistemul nervos central" spune Dr. Michael Jones, director al sectiei de boli gastrointestinale si neurologice ale spitalului Northwestern Memorial.

Ruptura s-a produs, spune el, inca din epoca iluminismului din secolul 18, cand oamenii de stiinta au decis sa studieze anatomia corpului uman iar Descartes a fost unul dintre promotorii acestui curent. "Asta s-a intamplat deasemenea si in perioada Inchizitiei", spune Jones, si Biserica Catolica a subliniat: "Rene, este o idee magnifica dar vreau sa tii minte faptul ca mintea si sufletul apartin lui Dumnezeu si Bisericii Catolice."

Puterea de vindecare a creierului

Dualismul minte-corp a fost deasemenea o idee de afaceri eficienta: daca te simti bolnav, eu am antidotul. Dar acest lucru neglija capacitatea de vindecare naturala si potentiala putere distructiva a creierului, spune Jones.

Efectul gandului asupra corpului a fost intotdeauna vizibil in diferite ipostaze: O situatie stresanta produce o senzatie de fluturi in stomac, acesta fiind unul din organele cele mai predispuse la boli provocate de stresul cronic. Hrana pe care o savurezi nu va fi la fel de bine digerata daca este intrerupta de un telefon de la FISC care te anunta ca iti vor fi majorate taxele pe care trebuie sa le platesti.

Nu conteaza motivul stresului. Ceea ce conteaza este ca trebuie sa opresti acest stres.

"Spitalul nostru detine ultimele versiuni de medicamente impotriva bolilor neurologice si analgezice viscerale", spune Jones. "Detinem toata aparatura necesara, dar nimic din ceea ce avem nu poate face mare lucru atunci cand stresul cronic s-a instalat". Dar in momentul in care vorbesti cu oamenii si te implici in viata lor privata si ii inveti sa priveasca problema in ansamblu, deja ei se simt mai bine.

In urma cu 3 ani cand Seth Knocke avea 16 ani, tanarul suferea de greturi puternice dupa ce manca. A consultat mai multi doctori insa in zadar, iar in final a ajuns la Jones, care mai intai a incercat aparatura sa sofisticata. Medicamentele impotriva greturilor n-au avut nici un efect. Apoi, Jones l-a tratat cu andidepresive pentru a-i relaxa muschii netezi ai sistemului digestiv. Aceasta metoda a functionat timp de 8 luni dupa care greturile au revenit cu aceeasi intensitate ca si inainte.

Atunci Jones s-a hotarat sa apeleze la un psiholog, Laurie Keefer, acum membru deplin al echipei de la Nortwestern. Jones si-a dat seama ca probleme lui Knocke au inceput datorita unui virus stomacal care ii provoca greturi cand manca. Chiar si dupa ce virusul a fost eliminat, mintea sa elibera substante chimice care ii produceau greata oricand consuma alimente.

Pentru a stopa acest ciclu, Keefer a incercat sa-l trateze pe Knocke prin autohipnoza, proces in care pacientul ramane constient dar relaxat ca si cum ar fi gata sa adoarma, pregatind astfel creierul sa accepte informatii ce aveau sa disocieze mancarea de greata.

Concentrandu-se asupra unei imagini luminate dintr-o camera intunecata, Knocke il asculta pe Keefer care ii spunea sa-si imagineze ca se afunda intr-un nor fin ca apoi sa cada intr-o barca ce plutea pe un lac linistit. Band apa racoritoare din lac, Knocke isi imagina cum aceasta ii trece prin esofag si mai apoi in stomac unde ii vindeca orice urma de greata.

Dupa 5 sedinte, senzatia de greata i-a disparut. De cate ori aceasta ameninta sa revina, el apela la autohipnoza, racorindu-si stomacul cu o sorbitura de apa racoroasa. Acum, "boboc" la Colegiul Beloit, el planuieste sa devina psiholog, inspirat fiind de propria sa experienta in vindecarea bolilor prin autohipnoza. "Ei spuneau despre creierul meu ca era ca hardul unui computer", spune Knocke.

"Ceea ce s-a stocat in memoria lui era senzatia de greata. Tot ceea ce trebuiau ei sa faca era sa "formateze" aceasta senzatie si eu voi fi OK". Iritarile stomacului sunt motivul principal pentru care oamenii apeleaza la gastroenterologi. De cand terapia prin medicina alopata s-a dovedit a fi ineficienta pentru aceste boli, un numar impresionant de fiziologi considera astazi ca mai intai trebuie tratat creierul pentru ca mai apoi sa poata fi tratata boala in sine.

Un studiu recent al cercetatorilor Universitatii din Manchester, a descoperit ca la sfarsitul unui an, atat psihoterapia cat si antidepresivele erau mai eficiente in reducerea simptomelor bolii si imbunatatirea calitatii vietii decat metodele clasice. Mai mult decat atat, psihoterapia s-a dovedit a fi cea mai ieftina metoda, costand cu 22% mai putin decat antidepresivele si cu 41% mai putin decat terapia standard.

Selma Holme a adoptat o dieta de reducere a stresului in timp ce se trata de cancer uterin, in urma cu 2 ani. Dupa ce l-a ingrijit 14 ani pe sotul ei, Jack, care sufera de Parkinson, ea avea imunitatea foarte scazuta.

Holme a folosit mai intai tehnica prin care isi ghida imaginatia catre relaxare si mai apoi a folosit autohipnoza. Acum un an a inceput tratamentul cu acupunctura ca si tehnica utilizata in programul de reducere a stresului utilizat de Loyola. Nu a durat mult timp pana cand sotul ei si-a dat seama ca nu este la fel de tensionata ca inainte, apoi fiica ei a remarcat cat de bine se inteleg parintii ei.

"Am mai multa energie. Sunt optimista", spune Holme, care acum s-a vindecat de cancer dupa ce a folosit radioterapia.

Stresul, Anxietatea si Depresia necesita tratament

Evident, medicina complementara nu poate inlocui medicamentele, chirurgia sau alte tehnici ale medicinei alopate si nimeni nu stie exact cat de eficienta este. Dar se observa un acord general in comunitatea medicala, ca stresul, anxietatea si depresia dauneaza sanatatii si trebuiesc tratate.

In 1995, cercetatorii Janice Kiecolt-Glaser si sotul ei Romanld Glaser de la Ohio State University, au publicat un studiu inovator, care arata ca persoanelor care isi ingrijesc rudele bolnave de Alzheimer, o sarcina de altfel foarte stresanta, le sunt micsorate cu 24% sansele de vindecare a ranilor superficiale ale pielii, spre deosebire de persoanele de aceeasi varsta si situatie economica similara care insa nu au aceste obligatii.

Acest studiu a fost urmat de un altul care arata ca vindecarea ranilor la studentii care urmeaza sa sustina un examen, dureaza cu 40% mai mult decat la studentii care asteapta vacanta de vara.

Stresul face ravagii prin cortizonul eliberat, acesta fiind un hormon de stres, si prin adrenalina eliminata, spune Glaser, directorul sectiei de Cercetare in medicina complementara. Acesti hormoni cauzeaza pierderea echilibrului hematiilor, schimbarea functiei lor si dereglarea sistemului imunitar.

Celulele imunitare incep sa elimine proteine inflamatorii care, daca sunt eliminate in cantitati mici, pot grabi vindecarea dar, produse in exces distrug tesuturi in intreg organismul crescand riscul aparitiei cancerului, a bolilor cardiovasculare, osteoporozelor si diabetului.

"Cand Jan si eu am inceput sa lucram impreuna, nu credeam ca vom ajunge la aceasta concluzie" spune Glaser, referindu-se la impactul stresului asupra bolilor si asupra vindecarii. "Ei bine, o sa studiem problema si daca nu vom gasi remediul ne vom opri. Iata-ne dupa 20 de ani de cercetari asidue, inca mai muncim in acest domeniu, fiindca evident merita."

De fapt, schimbam principiile medicale, spune el. "Medicii vor incepe prin a intreba pacientii ce se intampla in vietile lor atunci cand intampina probleme legate de boli infectioase sau cancere, boli metabolice, diabet sau obezitate. Pentru ca acum stim motivul care afecteaza vietile lor si motivul producerii acestor boli."

Primul indiciu, descoperit inca din anii 1900, de catre Walter Cannon de la Harvard, arata ca stresul nu este doar o mare neplacere, dar poate nimici organele interne. El a descoperit ca in orice moment de timp, cand oamenii se simt amenintati, corpul reactioneaza neplacut prin cresterea presiunii sangelui, a batailor inimii, prin crearea de contracturi musculare si prin respiratie ingreunata.

60 de ani mai tarziu, in acelasi laborator, al lui Cannon, Dr. Herbert Benson a descoperit antidotul stresului: "relaxarea".

Reactia de relaxare

In timpul cercetarilor sale, Benson a banuit dispretul colegilor sai de la Harvard, asa ca, activitatea sa se desfasura noaptea, cand putea sa aduca pacienti care practicau meditatia transcedentala. El a descoperit ca doar prin simpla gandire, acestia pot transforma functiunile corpului. Respiratia scadea cu 25%, consumul de oxigen scadea cu 17%, tensiunea arteriala scadea iar bataile inimii erau mai reduse.

Si nu numai meditatia reduce stresul. Cercetarile ulterioare aratau ca respiratia profunda, relaxarea progresiva a muschilor, hipnoza, imaginatia ghidata, rugaciunea si alte tehnici pot imbunatati reactia de relaxare a corpului.

"Prin extinderea practicii de relaxare a organismului, care s-a dovedit a fi o practica eficienta, orice boala care a fost cauzata sau s-a inrautatit datorita stresului, a fost combatuta", spune Benson - profesor de medicina la Institutul Medical Harvard. "Am descoperit ca aceasta practica este de mare ajutor in hipertensiune, anxietate, depresii mici si mijlocii, furii sau nemultumiri profunde, insomnii, printre multe altele."

Oamenii isi dau seama intuitiv, ca a face ceva pentru a-si calma sistemul nervos ii ajuta, spune el. Un studiu din 2004 bazat pe fonduri federale a dovedit faptul ca jumatate dintre americani practica o forma de relaxare, desi cei mai multi din aceasta categorie nu impartasesc acest lucru cu psihologii lor.

"Noi privim sanatatea ca fiind o piramida triunghiulara", spune Benson. "Prima fata este reprezentata de medicamente, cea de a 2-a de chirurgie. Trebuie sa existe si o a 3-a fata, iar noi am ajuns la concluzia ca aceea este grija de sine, care implica elemente asemenea relaxarii, nutritiei si exercitiului."

Investigatiile lui Benson in legatura cu efectul placebo, care este diferit de relaxare, l-a adus la concluzia ca acesta functioneaza prin accesarea urmelor din memorie care regleaza hormonii de stres - proces pe care el il numeste "insanatosire prin memorie".

"Sunt 3 componente ale efectului placebo", spune el. "Credinta si asteptarile pacientului, credinta si asteptarile fizioterapeutului si credintele si asteptarile care reies din relatia celor doi.

Cand cei doi sunt pe acelasi plan, ies la iveala capacitati de vindecare extraordinare. Daca te consideri in stadiul de vindecare, exista deseori posibilitatea ca tu sa fii deja vindecat. Ar putea fi acesta raspunsul la toate bolile? Desigur ca nu. Dar foarte multe medicamente isi fac probabil efectul, datorita efectului placebo."

Interventiile psihologilor pot imbunatati vindecarea, dar oare pot ele prelungi vietile pacientilor foarte bolnavi? Acest lucru ramane foarte controversat, in ciuda faptului ca studiile facute pe acest domeniu arata un efect pozitiv al psihologiei in medicina. Alastair J. Cunningham de la Institutul de Cancer din Ontario a descoperit faptul ca pacientii bolnavi de cancer care inca mai sperau la vindecare traiau mai mult decat cei care erau in acelasi stadiu al bolii dar care erau frustrati de stres si depresie.

"Avem niste dovezi care ne arata faptul ca atunci cand oamenii se implica mai mult in a se ajuta pe ei insisi, ei isi cresc de fapt rata de viata", spune Cunningham. "Dar nu exista nici o garantie ca aceste lucruri se intampla cu adevarat."

Poate fericirea sa ne ajute vindecarea?

Daca stresul produce schimbari chimice daunatoare corpului in creier, poate fericirea produce schimbari benefice? Aceasta intrebare a fost scopul carierei lui Lee Berk, profesor asociat de promovare a sanatatii si educatiei la Universitatea Loma Linda din Los Angeles.

Determinat fiind de cercetarile sale de dinainte care sustineau ca rasul la comedii il ajutau sa evite boli care afectau sistemul imunitar, Berk a descoperit ca rasul, ca si exercitiul, muzica si meditatia, cresc nivelul de endorfina a corpului. Endorfina, care este de fapt morfina produsa de corpul uman, este o substanta care ne regleaza starea de zi cu zi si care reduce hormonii de stres.

"Face ca ritmul cardiac sa fie mai lent, scade presiunea sangelui si reduce ritmul respirator astfel incat sa nu fii nevoit sa respiri cadentat", spune Berk. "Se instaleaza in celulele sistemului imunitar si produce schimbari benefice."

Studiul lui Berk in legatura cu pacientii care au suferit primul lor atac de cord, arata faptul ca cei care se uita la o comedie jumatate de ora pe zi sunt in mod semnificativ mai putin predispusi la un al 2-lea atac de cord in comparatie cu cei carora nu le-a fost recomandat tratamentul prin umor.

El spune deasemenea ca si daca am impregna pilulele cu bucurie, din cauza efectelor pe care le-ar produce, tot ar trebui sa cerem aprobarea guvernului.

de Ronald Kotulak (sursa: Chicago Tribune)

sursa: Active Information Media
www.aim.active.ws

MAGII CU LUMANARI COLORATE PENTRU A AVEA SUCCES IN VIATA SI SANATATE

Simbol al schimbarii si purificarii (prin arderea magica, materia se transforma, nu se distruge), flacara lumanarilor este prezenta atat in biserici cat si pe masa vrajitorilor. Cele mai vechi practici oculte cuprindeau un ritual in care se ardea o lumanare de culoarea mistica a persoanei care solicita vraja; astfel, dorintele sale puteau fi „condensate”, implinite, pe masura ce lumanarea se consuma.

Magia lumanarilor nu necesita pregatiri complicate; aveti nevoie doar de sfesnice si, bineinteles, de lumanari. Dupa parerea Selenei Fox, o moderna preoteasa a cultului Wicca, inainte de toate trebuiesc alese lumanarile in culori care sa simbolizeze telurile dorite. De exemplu, o lumanare aurie are semnificatia unui castig financiar, iar o lumanare roz semnifica dragostea romantica, insa nu exista o regula stricta. Pot fi aprinse in acelasi timp mai multe lumanari pentru dorinte diferite. Sunt suficiente lumanarile obisnuite, cu toate ca unii oameni le prefera pe cele cu cu forme specifice: o silueta umana pentru relatiile personale, o inima pentru probleme sentimentale si asa mai departe.

Ritualul trebuie sa se desfasoare intr-un loc linistit si cat mai departe posibil de obiecte inflamabile. De asemenea, lumanarile nu trebuie sa arda fara supraveghere si este preferabil sa aveti la indemana o galeata cu apa sau un extinctor.

Dupa cum se stie, magia lumanarilor isi face cel mai bine efectul in timpul lunii pline. Multe persoane care practica acest ritual fac mai intai baie pentru purificarea simbolica. Altii ard tamaie pentru a produce o atmosfera deosebita. Apoi incearca sa-si elibereze spiritul de toate gandurile, pentru a se putea concentra in totalitate asupra telului propus. Selena Fox va sfatuieste ca inaintea aprinderii lumanarilor sa solicitati binecuvantare si indrumare cu ajutorul divinitatii la care va inchinati. Cand lumanarea arde, trebuie repetat cel putin cinci minute un descantec anume. Apoi, ritualul se incheie cu cateva cuvinte de multumire aduse divinitatii si lumanarile se sting. In continuare va prezentam folosirea lumanarilor de diferite culori.

ROSU – pentru putere de viata, pasiune si creativitate.
“Putere a vietii! Putere a pasiunii! Inaita-te in mine!”

PORTOCALIU – pentru puterea de a izbandi si pentru statornicie
“Imi folosesc puterea pentru a depasi obstacolele! “Imi folosesc puterea pentru a-mi satisface nevoile!”

GALBEN – pentru fericire, succes si respect de sine.
“Fericire si succes, veniti la mine, caci va voi fi recunoscator!”

VERDE – pentru sanatate si dragoste.
“Sanatate si dragoste, umpleti-ma pe mine si mediul din jurul meu!”

ALBASTRU – pentru pace interioara si prietenie.
“Vino, liniste pasnica! Doresc sa domnesti cu armonie in mine si in jurul meu!”

INDIGO (VIOLET) – pentru relaxare adanca si somn profund, odihnitor.
“Oboseala, pleaca de langa mine! Relaxare, strabate-ma!”

PURPURIU – pentru taria interioara si maretie spirituala.
“Putere divina, vino in mine, da-mi binecuvantarea ta si condu-ma pe drumul destinul meu!”

AURIU – pentru bogatie si generozitate.
“Bani, bogatie si belsug, indreptati-va spre mine, pentru ca eu sa fiu mai bogat si sa pot fi generos fata de cei din jurul meu!”

ARGINTIU – pentru intuitie si visuri.
“Judecata, visuri si intuitie, umpleti-ma si dati-mi intelepciune interioara si autocunoastere!”

ALB – pentru purificare, protectie si deplinatate.
“Sunt purificat, sunt protejat. Sunt o singura fiinta cu lumina alba, stralucitoare a deplinatatii divine!”

NEGRU – pentru schimbare, eliberare si innoire.
“Putere a schimbarii, te simt in mine! Elibereaza-ma de lanturile obisnuintei malefice!”

MARO – pentru siguranta si bunastare.
“Imi gasesc din ce in ce mai mult centrul si ma simt in siguranta!”

ROZ – pentru romantism si dragoste.
“Putere a inimii, invadeaza-ma! Vindeca toate ranile trecutului din inima mea si condu-ma spre viitor!”

INTRE SPATIU SI TIMP - SCOALA PENTRU OAMENI 2017 11 21

Cum să manifestăm realitatea dorită

                                          Mesaj channeling

  Bună iubiţii mei, eu sunt ADIR şi în acest articol aş dori să discut despre manifestarea realităţii pe care o doriţi. După cum bine ştiţi în acest timp totul se manifestă mult mai rapid decât altădată şi nu scapi de ceea ce ţi-e teamă.
Vreau să vă spun, să încetaţi să vă mai faceţi griji, încetaţi să vă mai temeţi şi să mai proiectaţi imagini negative şi stres. Înţeleg că nu este uşor pentru unii dintre voi să vadă doar lumea în roz dar nu costă nimic să încercaţi. De ce vă place să vedeţi doar ce este rău? De ce vă place să vă chinuiţi? Ştiu că mulţi dintre cei sceptici vor începe să spună că sunt poveşti şi că nu se poate ca totul să fie roz şi sunt de acord. Încă trăiţi în dualitate şi pentru a cunoaşte binele trebuie să treceţi prin rău prima dată.

Dar asta nu înseamnă să creaţi o întreagă dramă. Uitaţi tot ce vedeţi la televizor! Tot ce înseamnă DRAMĂ aruncaţi la gunoi! Gata! Ajunge! Acum ne concentrăm pe persoana noastră. Nu vă mai încărcaţi energetic cu toate lucrurile şi vieţile oamenilor de la televizor. Ce satisfacţie aveţi să vedeţi şi să discutaţi despre viaţa altora când în viaţa voastră totul este haos? Staţi mai mult cu voi şi îngrijiţi-vă de viaţa voastră!

Dacă nu ştiaţi, tot ce se întâmplă în viaţa voastră este atras de către voi, în mod conştient sau inconştient. Chiar dacă voi spuneţi că nu vreţi să fiţi săraci, bolnavi, cu stres sau cu probleme, voi le creaţi pe astea toate! Voi cu gândurile și sentimentele voastre. Şi asta pentru că: TOT CE CREDEŢI ŞI SIMŢIŢI DESPRE VOI, DESPRE ALŢII ESTE EXACT CE ATRAGEŢI!

Scrieţi-vă acest lucru pe o foaie şi meditaţi asupra ei. Ce părere aveţi? Vă simţiţi bine să aflaţi acest lucru? Credeaţi că dacă vorbiţi pe unul sau pe altul nu vă afectează viaţa? V-aţi înşelat în această privinţă. Ştiţi de ce? Pentru că nu există separatism. Toţi suntem conectaţi unul cu altul. Chiar şi eu cu voi şi cu fiecare persoană şi lucru. Noi toţi suntem energie. Voi sunteţi energie în formă fizică care trăiţi pe Pământ, eu sunt energie în formă fizică care trăiesc în Pleiade. Dar tot suntem conectaţi unul cu altul.
Luaţi frumos această frază şi repetaţi-o la nesfârşit. Până când realizaţi cât de mult greşiţi când vă interesează soarta altuia şi o vorbiţi. De fiecare dată când faceţi asta voi vorbiţi de fapt despre voi. Când spuneţi: “ia uite nenorocitul, ce de bani are, cu siguranţă a furat şi noi trudim pentru bani în fiecare zi şi tot nu ne ajung”, de fapt sunteţi frustraţi şi acceptaţi şi credeţi că sunteţi săraci şi celălalt este bogat. În lumea dualităţii încă mai există sărac/bogat. În lumea 5D nu mai există aşa ceva.

Atunci tot ce există, este UNUL şi nimic mai mult sau mai puţin. Începeţi să vedeţi ce se întâmplă în interiorul vostru. Aveţi sentimente de ură sau de invidie asupra celor care au bani, sănătate, fericire? Şi voi de ce aţi fi mai prejos? Gândiţi-vă la asta! Oare nu sunteţi tot copilul iubit de Dumnezeu? Nu sunteţi tot copilul lui Dumnezeu? De ce credeţi că El v-ar oferi vouă mai puţin decât altuia? Ar fi asta o iubire sinceră, necondiţionată? Voi credeţi că poate aţi greşit, aţi “păcătuit” şi acum este nevoie să plătiţi dar Dumnezeu nu gândeşte aşa. El nu îşi pedepseşte copii şi nici nu îi judecă. Deci judecarea o faceţi tot voi şi partea proastă este că voi vă judecaţi singuri şi vă distrugeţi viaţa crezând că sunteţi ghinionişti şi că nu aveţi noroc.

Acum staţi şi meditaţi la cele spuse mai sus şi continuaţi să citiţi mai departe. După ce aţi început să vă clarificaţi gândurile şi să conştientizaţi anumite lucruri, am să vă spun cum să vă creaţi şi să manifestaţi o realitate dorită de voi.
Iubirea este energia cea mai puternică din Univers. Frica este energia cea mai joasă din Univers. Ce preferaţi? Şi prin Iubire şi prin frică vă creaţi realitatea. Prin iubire vă faceţi o viaţă frumoasă, extraordinară, plină de iubire iar prin frică vă faceţi o viaţă grea, dureroasă şi plină de suferinţe. Alegeţi una dintre acestea. Iubire sau Frică. Apoi folosiţi metoda pe care vi-o ofer.

Pentru a vă crea realitatea pe care vi-o doriţi trebuie să aveţi în vedere lumea voastră interioară. Fiecare dintre voi are o lume interioară unde gândurile şi sentimentele se amestecă şi formează o energie care vă aduce realitatea dorită sau cea nedorită. Când sunteţi în echilibru totul începe să fie frumos pentru voi, se întâmplă lucruri frumoase, vedeţi lumea diferit şi manifestaţi o mulţime de lucruri. Dar pentru asta gândurile şi sentimentele trebuie să fie la fel. Când există contradicţii atunci energia lumii voastre interioare vă va oferi o viaţă în balans cu lucruri şi bune şi rele, nu va fi dramatică dar nici foarte frumoasă. Iar când energia este predominat negativă atunci veţi avea doar lucruri neplăcute în viaţă. Fiţi foarte atenţi la ce gândiţi şi ce simţiţi. Faceţi o listă cu toate lucrurile pe care le credeţi despre voi şi viaţa voastră. Observaţi unde vă situaţi.

Lumea voastră interioară reflectă lumea voastră exterioară cred că aţi mai auzit asta şi cu siguranţă cunoaşteţi acest lucru. Este perfect adevărat. Este o lege a Universului. Legea “Ceea ce este sus, este şi jos” adică ce aveţi în interior aveţi şi la exterior. Materializaţi tot ce aveţi în interior iar pentru asta este necesar să aflaţi ce aveţi în interior. Lucrurile neplăcute pe care le trăiţi, în mod conştient nu le doriţi dar în mod inconştient (adică undeva adânc în subconştient) există şi pentru asta este important să scotociţi după ele şi să vă descoperiţi interiorul. Oamenii care caută în exterior lucrurile pe care le doresc nu le vor găsi pentru că totul exista deja în OM în interiorul său. Sănătatea, bogăţia, fericirea, iubirea, abundenţa, bucuria totul exista deja în voi!

Un alt lucru foarte important de ştiut este: ATRAGI SPRE TINE LUCRUL UNDE ÎŢI ÎNDREPŢI ATENŢIA! Nu contează că NU VREI să fii bolnav sau sărac sau ne iubit. Dacă spui “Nu vreau să mă îmbolnăvesc” din start ai început să atragi acel lucru. 

Pentru că energia începe să se mărească şi nu ţine cont că tu vrei sau nu vrei acel lucru. Cu cât te gândeşti mai mult cu atât el se va face şi mai mare şi mai mare până când va începe să se materializeze. Gândirea potrivită ar fi: EU SUNT SĂNĂTOS. Deci concentraţi-vă atenţia asupra ceea ce VĂ DORIŢI cum ar fi: sănătate, abundenţă, relaţii, iubire, succes etc. Concentraţi-vă pe ceea ce aveţi şi veţi primi şi mai mult.
Astăzi este suficient să conştientizaţi aceste lucruri. Este primul pas către materializarea realităţii dorite. Să recapitulăm:
Scrieţi pe o foaie afirmaţia: TOT CE CREDEŢI ŞI SIMŢIŢI DESPRE VOI, DESPRE ALŢII ESTE EXACT CE ATRAGEŢI!

Staţi relaxaţi şi amintiţi-vă ce credeţi despre persoanele din jurul vostru, familia voastră şi începeţi să conştientizaţi situaţia voastră actuală.
Mergeţi adânc în lumea voastră interioară şi începeţi să aflaţi ce conţine această lume, ce anume din voi nu vă lasă să aveţi materializarea pe care o doriţi.
Fiţi conştienţi să vă concentraţi doar pe lucrurile pe care vi le doriţi în viaţa voastră şi nu pe cele pe care nu le doriţi.
Până data viitoare faceţi aceste trei lucruri şi viaţa voastră va începe să se schimbe în bine!
Vă îmbrăţişez şi vă iubesc din tot sufletul, al vostru frate pleiadian ADIR.

Sursa: http://mesajeceleste.blogspot.ro/2014/05/mesajele-lui-adir-cum-sa-manifestam-realitatea-dorita-partea-intai.html

INTRE SPATIU SI TIMP-LUMEA VISELOR 2017 11 14

15 boli pe care le poți vindeca cu tinctură de propolis

Se spune - si pe drept cuvant - ca propolisul este unul dintre cele mai puternice medicamente oferite de natura. Datorita compozitiei sale (rasini vegetale, ceara, uleiuri volatile, fier, microelemente - cupru, mangan, zinc, cobalt, polen, secretii ale glandelor salivare ale albinelor), mareste rezistenta fizica si inlatura oboseala. Propolisul este, totodata, si un excelent antiviral, antiinflamator, reface tesuturile afectate de rani, vindeca arsurile si degeraturile, cicatrizeaza operatiile si opreste sangerarile gingiilor.

Exista doua feluri de propolis: cel brut, care arata ca niste mici bulgari de culoare maronie si are un miros dulce-amarui, si tinctura alcoolizata. In acest articol ne vom referi mai departe la felul in care tinctura de propolis poate sa aduca alinare si vindecare in mai multe afectiuni medicale.

Cu tinctura de propolis se pot vindeca urmatoarele boli:

1. Toate bolile interne infectioase care duc la stari febrile - se trateaza cu 30 picaturi/zi.
2. La menopauza, femeile vor lua, timp de un an, cate 10 picaturi zilnic.
3. Inflamarea prostatei - se recomanda 30 picaturi/zi.
4. Hipertensiune - 30 picaturi/zi pana la vindecare.
5. Inflamarea rinichilor si ficatului - cate 40 picaturi de doua ori pe zi, puse intr-un pahar cu 100 ml de apa calda. Se repeta pana la vindecare.
6. Angina, faringite, gripe si evitarea unor complicatii - cate 40 picaturi/zi, puse intr-un pahar cu 200 ml de apa calda, combinat cu gargara, de mai multe ori pe zi.
7. Ulcer de stomac sau enterite - 40 picaturi/zi, in 100 ml de lapte cald. Se bea pe stomacul gol.
8. Bataturi si cheratite - inainte de culcare, imbibi o bucata de vata in tinctura de propolis si o asezi pe locul dureros. Ziua, poti folosi alifia de propolis cu sapun sau cu salicilat. Atentie! Cheratitele raman inca dureroase zile intregi!

9. Afectiuni ale pielii - se freaca zonele afectate (daca e suportat alcoolul) cu tinctura de propolis. Daca alcoolul nu e suportat, trebuie amestecat propolisul intr-o crema.

10. TBC pulmonar - cate 30 de picaturi de 3 ori pe zi si inhalatii de doua ori pe saptamana. Pentru inhalatie, la 250 ml de apa fierbinte adaugam 100 picaturi de tinctura
11. Boli micotice intre degete - locurile afectate sunt unse cu tinctura.
12. Dureri de stomac - 50 picaturi in 100 ml de apa. Se recomanda si in cazul parazitozelor intestinale, de doua ori pe zi, pe stomacul gol.
13. Dureri de masele - pune vata imbibata in tinctura pe locul dureros. Propolisul curat pus pe gingia dureroasa sau pe maseaua cariata alina durerea si impiedica infectia.
14. Tinctura se mai poate folosi si in cazul ranilor vechi. Rana trebuie spalata cu extractie de lipan, apoi se unge de mai multe ori cu tinctura de propolis.
15. Tinctura se foloseste si in cazul arsurilor de gradul I. Rana trebuie unsa de mai multe ori cu tinctura. In aceste cazuri nu se vor forma vezicule.

INTRE SPATIU SI TIMP 2017 11 07

RELAȚIILE și efectele lor asupra sănătății oamenilor

Efectul postului asupra creierului!

 Tineţi post de două ori pe săptămână! E uluitor ce se petrece:
Nu e de mirare ca industria farmaceutica refuza sa vorbeasca despre acest lucru…


Bolile Alzheimer si Parkinson afecteaza aproximativ 6.1 milioane de americani. Nu se cunoaste leacul pentru niciuna dintre ele. Singura speranta pentru a contracara bolile degenerative ale creierului ramane prevenirea aceeestora.
Si cum exact le putem preveni? Simplu! Tineti post de doua ori pe saptamana.

Acest sfat extrem de direct este forte bine studiat. Mai exact, se bazeaza pe cercetarea amanuntita a lui Mark Mattson, directorul Laboratorului de Neurostiinta din cadrul Institutului National al Imbatranirii.

Dr. Mattson este, de asemenea, si profesor de neurostiinta la Universitatea Johns Hopkins. A primit foarte multe premii pentru munca sa printre care si premiul oferit de Asociatia Alzheimer. Asadar…Dr. Mattson stie despre ce vorbeste atunci cand discuta despre creier. Tocmai de aceea discursul sau TED de pe ted.com a devenit un video viral ce trebuie neaparat vizionat de catre fiecare dintre noi.

In discursul sau TEDx, el spune:
„V-ati intrebat de ce in orice dieta se recomanda trei mese pe zi si cateva gustari intre ele? Nu este tocmai un pattern sanatos daca ma intrebati pe mine, dar sunt cateva teorii care suporta aceste sfaturi.
Se insista foarte mult pe obiceiurile alimentare si asta mai ales pentru ca sunt foarte multi bani la mijloc. Presiunea vine mai ales din partea industriei alimentare. Spre exemplu, eu astazi am sarit peste micul dejun. Credeti ca industria alimentara a avut vreun castig de pe urma deciziei mele?
Evident ca nu! Ba chiar vor pierde din cauza faptului ca eu am decis sa sar peste micul dejun. Dar industria farmaceutica? Despre ea ce parere aveti? Daca oamenii ar avea posturi intermitente frecvente, ar face sport regulat si s-ar mentine sanatosi…credeti ca industria farmaceutica ar avea face profit de pe urma oamenilor sanatosi?”

Dr. Mattson isi suporta argumentele cu un studiu ce a durat mai bine de un deceniu.
Unul dintre studiile sale spune urmatorul lucru:
„Restrictia calorica creste durata de viata si intarzie procesul de imbatranire pentru foarte multe dintre speciile care traiesc pe aceasta planeta, inclusiv sobolani, soareci, pesti, muste, viermi si microorganisme vii.
Restrictia calorica reduce rata metabolica si stresul oxidativ, imbunatateste sensibilitatea la insulina si influenteaza functia neuroendocrina a sistemului nervos la animale.”
Cu alte cuvine, postul intareste puterea creierului.


In discursul sau TEDx, Dr. Mattson precizeaza faptul ca provocarile ca postul intermitent sau sportul viguros, sunt provocari cognitive. „Circuitele neuronale sunt activate, nivelul factorilor neurotrofici creste si asta duce la promovarea cresterii neuronilor si la formarea si consolidarea sinapselor.”


Dr. Mattson crede, de asemenea, ca postul intermitent imbunatateste capacitatea celulelor nervoase de a repara ADN-ul.
Istoria evolutiei sprijina rezultatele sale. Spre exemplu, stiati ca acest ciclu al mancatului care recomanda trei mese pe zi este destul de nou? Este complet adevarat. Stramosii nostri rezistau fara niciun un pic de mancare mult mai mult timp decat noi.


Prin urmare, cum putem posti in mod corect?

In mod normal este recomandat ca dupa ce ati avut o zi cu 3 mese principale, ziua urmatoare sa nu mancati absolut nimic. Dar incepeti totusi cu o metoda mai rezonabila. Se numeste dieta 5:2. Cat timp sunteti la dieta, incercati sa reduceti alimentele pana la ¼ din normalul de calorii consumate zilnic. In celelalte 5 zile veti manca normal.  

INTRE SPATIU SI TIMP 2017 10 24

Bruno Groening - unul dintre cei mai mari vindecători spirituali ai omenirii

Bruno Gröning: "Noi toţi trăim într-o anumită ordine în lume. Legea supremă a ei este Dumnezeu. Dacă noi părăsim această ordine, ne pierdem fundamentul. Sănătatea noastră suferă, devenim bolnavi. Numai dacă facem din nou ordine în noi, poate să revină sănătatea." "Omul ar trebui să se lase de tot ce este nenatural şi să se ofere complet naturii, de care el aparţine."


Bruno Groening (1906-1959), s-a născut la Danzig /Oliva (acum Gdansk - Polonia), în 31 martie 1906, fiind al patrulea copil din şapte. De mic a manifestat o influenţă vindecătoare asupra oamenilor.
Datorită primului Război mondial, a urmat doar primele 5 clase ale şcolii generale. A învăţat meseria de dulgher, și a lucrat în diferite meserii : dulgher, muncitor în fabrică şi în port, poştaş de telegrame şi electrician.
În al doilea Război mondial a fost înrolat în armata germană, și a ajuns prizonier la ruși. S-a refugiat după război în Germania de vest
În 1949 a devenit cunoscut în mod brusc, datorită vindecării unui băiat din Herford /Germania, abandonat de medici. Ulterior, vindecările pe care le-a făcut la Traberhof, în apropiere de München, l-au făcut cunoscut pe plan mondial.
În presă și la radio ştirile relatau întâmplările legate de "doctorul minune", și au ţinut luni la rând oamenii în tensiune. A fost turnat un film de cinematograf, au fost convocate comisii de cercetări ştinţifice, şi oficialităţile s-au preocupat până la cele mai înalte grade de cazul Bruno Groening. Ministrul social al Nordrhein-Westfaliei a cerut ca Bruno Groening să fie urmărit datorită încălcării legii cu privire la tămăduitorii naturişti, iar primul ministru al Bavariei dimpotrivă a declarat, că o astfel de „apariţie excepţională” nu trebuie lăsată să fie interzisă de paragrafe.
La toate nivelurile s-a discutat în mod agitat şi controvers despre cazul Bruno Groening. Preoţi, medici, jurnalişti, jurişti, politicieni şi psihologi discutau despre el, iar vindecările lui minunate erau pentru unii cadouri milostive ale unei puteri supreme, pentru alţii şarlatanerie. Realitatea vindecărilor a fost adeverită de consultaţiile medicale efectuate.
Ştirile despre vindecările lui magice s-au răspândit în toată lumea, și din toate ţările veneau bolnavi, scrisori de rugăminţi şi oferte. Zeci de mii de oameni suferinzi s-au perindat spre locurile lui de activitate. Părea începutul unei revoluţii în medicină.
Dar, societatea medicală și cea religioasă au a reacționat dur, medici renumiţi, funcţionari ai bisericilor, jurişti, au făcut totul pentru a-i stopa și interzice activitatea de vindecare. Au fost formulate interdicţii de vindecare, și i-au fost înaintate procese. Încercările de a face ca activitatea sa să se desfășoare loc în condiţii reglementate legal au fost lipsite de succes.

Unul dintre cei mai mari vindecători ai omenirii a primit interdicţie de a mai vindeca oameni ! Când Bruno Groening a murit, în ianuarie 1959, la Paris, ultimul proces împotriva sa era în curs. Procesul a fost sistat, nu a fost niciodată dată o sentinţă. A decedat în 26 ianuarie 1959.
Multe întrebări au rămas fără răspuns...


Vindecările - Bruno Groening nu a tratat medical oameni, nici nu i-a vindecat în sens medical. Nu a întrebat niciodată de bolile suferinzilor. Dimpotrivă, s-a opus în mod categoric să audă ceva despre boală sau să i se spună numele vreunei boli. Acţiunea lui se rezuma la discursurile sale despre credinţă. Nu a dat nimănui nici o promisiune de vindecare. Discursurile sale au rămas înregistrate pe bandă de magnetofon și în stenograme.

A afirmat că există o putere superioară, care este baza a tot ceea ce trăieşte şi care poate da vindecarea. A numit-o "Heilstrom-ul divin" ,"puterea divină".
El avea în acest sens o cunoaştere intuitivă extrem de precisă, pe care, prin intermediul învăţăturii sale simple, a făcut-o accesibilă tuturor oamenilor.
Vindecările spontane miraculoase continuă şi azi, prin "curentul de vindecare". Există mii de mărturii, în mare parte verificate şi documentate pe baza expertizelor unor medici independenţi sau ai medicilor din cadrul Grupului de specialitate medico-şi tiinţific (GSMŞ) al Cercului prietenilor lui Bruno Groening.
Datorită ascultării şi respectării cuvintelor și învăţăturii sale, oameni s-au însănătoşit şi se însănătoşesc azi, în continuare, ca şi în timpul vieții sale.


Învăţătura - Bruno Groening nu a studiat și nu a dezvoltat învăţătura sa. El a primit-o în mod spiritual, ca revelație, și a făcut-o cunoscută prin discursuri despre credinţă, vorbind de influenţa unor puteri spirituale asupra omului, și în mod special de puterea gândurilor.

El a privit sarcina sa ca fiind cea de a deschide oamenilor poarta spre înţelegerea şi trăirea a divinului, readucându-i la încredere în Dumnezeu. Se vedea ca un îndrumător și un mediator al puterii divine.

Printr-o poziţie corespunzătoare a corpului, dar şi cu o concepţie specifică, se învaţă modul de recepţionare a "puterii divine". Acest "curent de vindecare" sezizabil în corp are drept efect ajutoare şi vindecări, chiar la suferinţe organice grave cronice, chiar şi degenerative.
Vindecările au loc datorită curenţilor energetici de "materie fină", prin "curentul de vindecare". Bruno avea cunoştinţe exacte şi cuprinzătoare despre legitățile acestor energii, pe care le-a transmis oamenilor. Fiind și electrician, cunoștea anumite principii privind modul de circulație și manifestare a energiei electrice într-un circuit. Organismul este un circuit complex, racordat la circuitul și mai complex al naturii.

Prin adoptarea unei poziţii corespunzătoare a corpului, dar şi cu o stare psihică adecvată, se învaţă modul de recepţionare și achiziție a "puterii divine". Acest "curent de vindecare" sezizabil în corp are drept efect ajutoare şi vindecări, chiar la suferinţe organice grave cronice, chiar şi degenerative.

Învăţătura lui Bruno Groening pleacă de la influenţa forţelor spirituale asupra oamenilor. El compara omul cu o mașină alimentată de un acumulator, căci fiecare om consumă energie pentru funcționarea sa, și se încarcă cu energie necesară consumului.

În anumite situații, însă, energia necesară vieții nu mai este încărcată și acumulată în mod eficient, suficient, și, ca un autoturism care nu poate funcționa cu un acumulator descărcat sau cu defecțiuni la sistemul de încărcare cu curent, un organism vlăguit nu își poate efectua activitățile și sarcinile sale. Urmările încărcării insuficiente sau necorespunzătoare cu energie sunt : oboseala, nervozitatea, frica de viaţă, şi în final boala.

Bruno Groening a explicat cum poate fiecare om să se încarce energetic. Credinţa în bine, este, la fel ca şi dorinţa de a deveni sănătos, o condiţie esenţială. Omul este înconjurat de undele de vindecare, pe care el nu are altceva de făcut decât să le înregistreze.

Pentru conectare și încărcare cu această energia, Gröning a făcut cunoscută o tehnică numită de el "einstellen" (germană pentru "tuning", "cuplare"). Practica cuplării constă în a sta în poziție verticală, chiar și pe scaun, cu brațele și picioarele neîncrucișate, și palmele orientate în sus. Este foarte important ca spatele să fie drept și să nu aibă nici un fel de spătar, dacă este posibil. Practica cuprinde și :

- focusarea atenției pe intenția de a primi Heilstrom, curentul energetic divin vindecător, 
- păstrarea în minte (în atenție) a credinței că vindecarea este posibilă, 
- concentrarea asupra corpului, asupra senzațiilor și trăirilor emoționale care sunt declanșate de energia vindecătoare.

Nu există boală incurabilă, lucru adeverit prin relatările de vindecări verificate de medici. Vindecările au loc aici numai pe calea spirituală, şi de aceea nu sunt DEPENDENTE DE PREZENȚA FIZICĂ a lui Bruno Groening, ci doar FAVORIZATE de indicațiile sale !

Pentru a înregistra curentul de vindecare, trebuie să stai aşezat cu mâinile desfăcute, braţele şi picioarele nu trebuie să fie încrucişate, pentru a nu întrerupe (scurtcircuita) curgerea curentului de vindecare prin organism. De asemenea, și gândul la boală şi griji împiedică această curgere armonioasă, deoarece PRODUCE TENSIUNE ȘI ÎNCORDARE MUSCULARĂ, CARE BLOCHEAZĂ CURGEREA ENERGIEI (Kato). Gândurile îndreptate spre ceva frumos, plăcut, RELAXANT, ajută curgerii LIBERE și armonioase a energiei prin corp.

Când curentul de vindecare curge liber și nestăvilit prin corp, întâlnește organele atacate de boală, şi începe să-şi exercite acolo acţiunea sa benefică, deblocantă, vindecătoare. În acest timp pot să apară dureri, care sunt un semn al desfășurării procesului de purificare și vindecare.

Boala nu este cauzată de dorința lui Dumnezeu, de aceea poate fi și este,încet, îndepărtată. Divinitatea nu se opune vindecării.

În unele cazuri foarte favorabile, procesul de vindecare se poate întâmpla şi spontan. Condițiile favorabile sunt reprezentate de natura pozitivă a atitudinii și gândurilor, lipsa de preocupare și grijă față de boală, optimismul și încrederea privind procesul de vindecare, credința puternică în ideea că nu există boală incurabilă.

Pentru păstrarea stării de sănătate, prietenii lui Bruno Groening se pun zilnic pe recepţia curentului de vindecare. Sănătatea psiho-fizică reprezintă fundamentul vieții echilibrate și armonioase.



Bruno Groening : "Toţi oamenii merită să fie ajutaţi."
"Dumnezeu este transmiţătorul, iar omul recepţionează puterea tămăduitoare."
"Ai încredere şi crezi, că puterea divină ajută şi vindecă ! "
"De murit toţi oamenii trebuie să moară, chiar şi eu, dar eu n-am să fiu mort. Iar dacă sunt chemat, atunci vin şi ajut în continuare, dacă vrea Dumnezeu."
"Eu vă dau regulile de joc ale vieţii ca să deveniţi un maestru al vieţii."
"Activitatea mea serveşte doar faptului de a-i conduce pe toţi oamenii acestui pământ din nou pe calea cea corectă, pe calea lui Dumnezeu."
"Nu vă spun nimic nou, vă spun doar ceea ce nu mai ştiţi azi."
"Nu-mi mulţumiţi mie, mulţumiţi lui Dumnezeu. El a făcut-o."
"De existenţa mea ar trebui să se intereseze după părerea mea ştiinţa, numai pentru faptul că conferă activităţii de cercetări un imbold, şi anume pentru o sarcină de mâine."
"Eu pot ajuta unui om să găsească calea spre bine, dar nu am voie să iau eu decizia asupra lui sau să-l restrâng să facă un bine. Fiecare trebuie să-şi găsească propria lui cale."


Cercul prietenilor - De când trăia Bruno Groening, exista un cerc al prietenilor săi. Deoarece vindecările au continuat şi după moartea sa, doamna Häusler (1922 - 2007) a întemeiat în anul 1979 "Cercul prietenilor lui Bruno Groening", pentru a face cunoscută lumii învățătura sa.
Cercul are întruniri periodice, urmează scopuri și idealuri specifice, răspândind învățătura. Relațiile dintre membri se bazează afecţiune şi prietenie, și nu există obligaţii juridice sau financiare. Oricine poate părăsi cercul oricând vrea.
Întrunirile au loc pe plan local, în mod regulat, de regulă odată la trei săptămâni, oferind cadrul unor conferinţe şi a unui schimb de experienţă. Cei interesați de vindecări sau de frecventarea unui cerc, sunt invitați la o conferință introductivă pentru a cunoaște bazele şi esenţa învăţăturii. În cursul unui an se desfășoară și câteva sesiuni supraregionale. Scopul lor constă în schimbul de experienţă, prezentarea mărturiilor de către cei ce şi-au redobândit sănătatea urmând învățătura, și recepţionarea în grup a curentului de vindecare.

Activităţile sunt sprijinite prin material tipărit, CD-uri, DVD-uri, care sunt primite de toți prietenii, periodic, gratuit. Există multe materiale despre învăţătura lui Bruno Gröning în cadrul editurii, şi există și producţii de filme.
În Cercul prietenilor se pot înscrie oameni de orice naţionalitate, religie, statut social. Aderența la cerc nu influențează și nu impune abandonarea religiei de apartenență. Cercul nu este religie și nici sectă.
Bruno Groening : "În cercul prietenilor fiecare să recepţioneze puterea credinţei. Eu nu vreau să înfiinţez nici o religie nouă. Fiecare să rămână în cadrul bisericii sau comunităţii sale, dar ceea ce aude în cercul prietenilor să creadă şi să pună în practică. Eu am venit pentru toţii oamenii, indiferent de religie şi naţionalitate. De aceea cercul prietenilor lui Bruno Groening nu este nici sectă."

Fiecare decide în mod liber şi poartă răspunderea proprie asupra vieţii sale. În cerc nu există vreo dogmă impusă, și nu se pretinde nici un fel comportament specific și unitar.

Există ore de cerc acordate copiilor şi tinerilor, care se desfășoară tot la interval de trei săptămâni, participarea fiind benevolă. Lor li se transmite învăţătura, într-un mod adaptat vârstei, cu activităţi specifice : jocuri, dansuri, drumeţii, muzică.
Cercul respectă sfera privată, nu promovează indicaţii privind comportamentul individual. Mulți membri au afirmat că fortificarea corporală și spirituală obținută cu ajutorul cercului i-a ajutat să se descurce mult mai bine faţă de cerinţele vieții cotidiene, în privinţa responsabilităţii proprii, dobândind un echilibru interior stabil, și o autoconştiinţă.

În Cercul prietenilor nu există ţeluri politice, ambiţii politice, învăţătura fiind complet liberă de orice nuanţă ideologică.
Bruno Groening n-a luat niciodată bani în schimbul vindecărilor realizate cu sprijinul și ajutorul său. De aceea, toţi prietenii, fără excepţie, muncesc pentru Cercul de prieteni în mod gratuit. Fiecare colaborare se face în mod benevol şi poate fi terminată oricând. Toate costurile existente în cadrul cercului lui Bruno Groening sunt acoperite prin contribuții financiare benevole.
Nu există incurabil, toate bolile pot fi vindecate, dar nu toţi oamenii ! Pentru "curentul de vindecare" de natură divină nu există limite privind vindecarea, nu există boli incurabile.

Bruno Groening a transmis prin învăţătura sa reguli simple şi clare despre cum se dobândeşte o vindecare şi cum poate fi păstrată starea de sănătate. Procesul de vindecare decurge în mod diferit, la oameni diferiţi. De aceea nu se poate promite nimănui vindecarea, nici chiar în cercul prietenilor.
Grupul de specialitate medico-ştiinţific (GSMŞ), înființat în 1992, în cadrul cercului de prieteni ai lui Bruno Groening, este format din câteva mii de cadre sanitare (profesori, medici, terapeuţi, medici naturişti, asistente medicale, etc.). Grupul şi-a propus ca sarcină notificarea (consemnarea) ajutoarelor şi vindecărilor survenite în urma aplicării învăţăturii lui Bruno Groening.
Prin sesiuni şi prin intermediul unei reviste de specialitate, cadrele medicale sunt informate despre vindecările intervenite la oameni, animale şi plante, despre ajutoare şi protecţii în viaţa cotidiană.

Iniţiatorul MWF-ului este dr. Matthias Kamp. Recomandare de carte : Matthias Kamp - "Bruno Groening - revoluţia în medicină", apărută şi în limba română la editura Grete Häusler.


Fiecare este liber să meargă pe calea tămăduirii spirituale, şi cea a tratamentelor medicale. Bruno Groening saluta la vremea lui o colaborare cu medicii. În cercul prietenilor lui Bruno Groening nu au loc nici consultaţii şi nici controale sau tratamente medicale.


Site-ul Cercului prietenilor, în limba română (consultați Cuprinsul, aflat în partea stângă) : http://www.bruno-groening.org/romaneste/default.htm


Film documentar cu informaţii explicite şi realiste despre Bruno Groening şi activitatea sa :
"Fenomenul Bruno Groening - Pe urmele "Vindecătorului minune"


http://www.bruno-groening-film.org/index.php?lang=en


http://www.bruno-groening-film.org/index.php?page=intro.php&lang=ro&sub=



METODA CUPLĂRII - EINSTELLEN


Supun din nou atenției metoda cuplării energetice, numită de Bruno "einstellen", deoarece o consider cea mai importantă parte a prezentului articol, și pentru că am practicat-o în trecut, când făceam yoga. Acum realizez faptul că este timpul să efectuez acest exercițiu, în mod zilnic, din nou.
Bruno Groening a explicat cum poate fiecare om să se încarce energetic. Credinţa în bine, este, la fel ca şi dorinţa de a deveni sănătos, o condiţie esenţială. Omul este înconjurat de undele de vindecare, pe care el nu are altceva de făcut decât să le înregistreze.

Pentru conectare și încărcare cu această energia, Gröning a făcut cunoscută o tehnică numită de el "einstellen" (germană pentru "tuning", "cuplare").
Practica cuplării constă în :
- a sta în poziție verticală, chiar și în șezut pe un scaun,
- cu brațele și picioarele neîncrucișate,
- palmele orientate în sus,
- spatele să fie drept și să nu ai nici un fel de spătar (reazăm), dacă este posibil,
- focusarea atenției pe intenția de a primi Heilstrom, curentul energetic natural vindecător,
- păstrarea în minte (în atenție) a credinței ferme că energizarea se efectuează și vindecarea este posibilă,
- concentrarea asupra corpului, asupra senzațiilor și trăirilor emoționale care sunt declanșate de energia care îți străbate ființa.

Reține : efectele au loc pe calea energetică, în mod natural, şi de aceea nu sunt DEPENDENTE DE PREZENȚA FIZICĂ a lui Bruno Groening, sau a altcuiva, ci doar FAVORIZATE de indicațiile date de el, de mine, sau de alții ! Tu accesezi energia, o energie naturală, în mod firesc, natural. În ce mă privește, personal, nu atribui conotații religioase acestei energii, ci afirm doar că ea se supune legilor naturii, legi fizico-chimice, insuficient cunoscute încă de oamenii de știință. Dar nici nu exclud și nu combat conotațiile religioase oferite de alții, deoarece putem afirma în mod logic că toate legile au o bază comună, o origine, un Creator. Ca atare, fiecare om poate aborda acest subiect din prisma cea mai comvenabilă și potrivită lui, căci, oricum, toate punctrle de vedere exprimă de fapt aspecte ale aceluiași adevăr.

Lămuriri : 1. braţele şi picioarele nu trebuie să fie încrucişate (unite, nu trebuie să se atingă stângul cu dreptul), ci depărtate, pentru a nu întrerupe (scurtcircuita) curgerea curentului de vindecare prin organism. Dacă mîinile sau picioarele se ating, este ca și cum în locul de cuplare s-ar închide un circuit.

2. Gândul la boală şi griji împiedică curgerea armonioasă a energiei, deoarece aceste gânduri PRODUC TENSIUNE ȘI ÎNCORDARE MUSCULARĂ, CARE BLOCHEAZĂ CURGEREA ENERGIEI. Gândurile îndreptate spre ceva frumos, plăcut, RELAXANT, ajută curgerii LIBERE și armonioase a energiei prin corp. De aceea RELAXAREA ESTE O CONDIȚIE DE BAZĂ A ECHILIBRĂRII, ARMONIZĂRII, VINDECĂRII, ȘI PĂSTRĂRII STĂRII DE SĂNĂTATE.

Când curentul de energie natural curge liber și nestăvilit prin corp, întâlnește organele afectate de boală (blocaje energetice, deficit energetic), şi începe să-şi exercite acolo acţiunea sa benefică, deblocantă, vindecătoare. În timpul acestui proces pot să apară dureri, care sunt un semn al desfășurării procesului de purificare și vindecare. Se elimină toxine acumulate, se regenerează celule și țesuturi afectate, crește debitul sanguin, etc.

În unele cazuri foarte favorabile, procesul de vindecare se poate desfășura şi spontan. Condițiile favorabile sunt reprezentate de natura pozitivă a atitudinii și gândurilor, lipsa de preocupare și grijă față de boală, optimismul și încrederea privind procesul de vindecare, credința puternică în ideea că nu există boală incurabilă, direcționarea mentală a energiei, relaxare profundă, poziție corectă corporală, etc.

Pentru păstrarea stării de sănătate, este recomandat să se efectueze zilnic exercițiul de cuplare energetică. Sănătatea psiho-fizică reprezintă fundamentul unei vieți echilibrate și armonioase.

Metoda de cuplare am practicat-o când făceam yoga, și pot să spun că dă rezultate, chiar... surprinzătoare. În acea poziție am realizat prima mea decorporare conștientă, ceea ce poate fi puțin periculos pentru neavizați. Fiind neavizat atunci, a fost o experiență șocantă pentru mine. Dacă nu ai cunoștințe și experiență în acest sens, recomand întrerupetea exercițiului în momentul în care simți pierderea contactului cu mediul, și consultarea unui specialist și a literaturii de specialitate. Pe blog există și articole cate tratează această problematică.

Afirmațiile privind încrucișarea mîinilor și picioarelor, cât și menținerea coloanei drepte, sunt niște detalii care mie îmi dovedesc faptul că Bruno știa precis ce spune. Aceste detalii reprezintă condiții absolut necesare circulației libere a energiei prin corp, și a realizării stării modificate de conștiință de tip special, care se pare că contribuie în mod holistic la încărcarea energetică și realizarea vindecării spontane. Această poziție specială este o "asana" ce realizează o diagramă energetică de tip special a ființei.

În plus, în completare, recomand ca poziția adoptată să fie cât mai relaxată, în sensul că nici un mușchi nu trebuie să fie contractat, tensionat. Tensiunea musculară, contracțiile, blochează curgerea liberă a energiei prin organism. Efectuează zilnic exerciții de relaxare corporală.

Recomand tuturor experimentarea acestei poziții de cuplare energetică, cu ochii închiși, după modelul oferit de Bruno și cu completările aferente prezentate. Efectele te vor convinge, nu vorbele prezentate aici, care pot fi interpretate drept povești până la.... proba contrarie, adică proba practică.
Vă stau la dispoziție pentru lămuriri suplimentare, și rămân deschis informațiilor suplimentare oferite de cei ce au experiență în această privință.
Atrag atenția asupra faptului că oricine practică exercițiul descris o face pe propria răspundere, și că persoanele bolnave trebuie să consulte înainte un specialist în domeniu medical.

Bruno Gröning (1906-1959). Unul dintre cei mai mari vindecători ai lumii. Totuşi, el nu a tratat oamenii si nu i-a vindecat în sens medical. Nici măcar nu întreba de bolile suferinzilor. Acţiunea lui se rezuma doar la discursurile sale despre credinţă, chemându-i pe toţi la întoarcerea către Dumnezeu. Atunci aveau loc miracole şi vindecări în masă. Acestea au fost confirmate prin numeroase publicaţii şi relatări ale martorilor timpului. El se vedea doar ca un îndrumător, un mediator al puterii divine, deschizându-le oamenilor poarta spre înţelegerea şi trăirea divinului, readucându-le încrederea în Dumnezeu. Bruno Gröning a confirmat că toate bolile pot fi vindecate, dar nu toţi oamenii. De aceea n-a oferit nici o promisiune de vindecare.

Însă şi forţele contrare lucrau intens. Medici renumiţi, funcţionari ai bisericilor, jurişti şi foşti colaboratori făceau totul pentru a interzice activitatea lui Bruno Gröning. I-au pus interdicţii de vindecare, i-au fost înaintate procese. Din cauza acestui boicot, el nu şi-a mai putut descărca imensa sa energie, care s-a acumulat în organism, arzându-l pe interior până la moarte. S-a repetat astfel, în variantă modernă, scenariul uciderii lui Isus de către forţele răului manifestate prin oameni.

Film documentar: 
Trailer 1, Trailer 2, Trailer 3


YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=eqhMUlfCecQ


https://www.youtube.com/watch?v=O0MILIookm0


https://www.youtube.com/watch?v=EdHTB51hKuc


http://loveblog4all.blogspot.ro/2014...-mai-mari.html