Omul a fost creat pentru a se menține sănătos de la sine, cu propriile-i puteri

Organismul nostru a fost creat pentru a se menţine sănătos de la sine, cu propriile-i puteri. În fiecare dintre noi există un doctor care ne tratează cu aceeaşi grijă şi bunăvoinţă, indiferent dacă avem sau nu card de sănătate. Şi care este gata să ne sară în ajutor zi şi noapte, la sfârşit de săptămână ori în zilele de sărbătoare.

Numele lui? “Doctor Ego”, adică propriul nostru organism, poziționat, de la natură, pe autoreglare şi capabil să vindece,cu propriile-i puteri,peste jumătate din totalitatea afecțiunilor acute cu care ne confruntăm. Dacă în urmă cu doar un deceniu, afirmațiile acestea păreau povesti, acum ele au fost dovedite.

“Da”, afirmă specialiştii, “vindecătorul” dinăuntrul nostru ştie să lipească oasele rupte, să regenereze celulele din piele, din sânge sau din ficat, să înlăture, cu ajutorul enzimelor reparatorii, defectele din ADN (substanţa ereditară). Adeseori, toate acestea funcţionează fără un ajutor activ. Sistemul imunitar învinge fără probleme o răceală sau o infecţie intestinală, atâta vreme cât noi îi oferim organismului odihna necesară.

Dar lucrurile stau cu totul altfel, în cazul problemelor acute de sănătate. Cei ce se luptă cu un colon iritabil, migrene, reumatism, alergii sau dureri de spate persistente ar face bine să-şi activeze ţintit forţele vindecătoare, respectând cele 5 strategii pe care vi le prezentăm mai jos:

1. Eliberaţi drumul vindecării

Pentru a ne activa forţele de autovindecare pe care le avem de la naştere fiecare din noi, e nevoie, înainte de toate, să dăm la o parte blocajele pe care singuri ni le punem în drum. Este vorba despre deprinderile greşite ale vieţii de zi cu zi, pe care nu le mai simţim ca nocive: fast-food-ul, lipsa de somn, fumatul sau excesul de alcool.

Cei ce dorm prea puţin, mănâncă în exces burgeri şi cartofi prăjiţi şi îşi menţin nivelul de stres ridicat anihilează complet capacitatea organismului de a se apăra, şi autovindecarea este blocată. Printre recomandări, mai ales pentru supraponderali, se află şi porţiile mai mici în farfurie. Reducerea caloriilor este una dintre cele mai eficiente măsuri, capabile să activeze vindecarea, mai ales în cazul afecţiunilor cronice.

După cum arată studiile, reducerea caloriilor atenuează artroza, hipertensiunea, diabetul şi migrenele, permiţând mecanismelor reparatorii genetice să funcţioneze mai bine.

2. Găsiţi-vă propria cale medicală

Experienţa arată că drumul spre vindecare nu este nici drept şi nici previzibil. Este nevoie, adeseori, de răbdare şi de flexibilitate. Pentru că bolile grave nu pot fi eradicate doar prin puterea plantelor,a luminii sau a gândirii.Celor ce combină inteligent medicina alopată cu metode complementare, tratamente cu plante,medicina tradiţională chineză sau indiană, acupunctură, homeopatie,mişcare şi sport, li se deschid noi perspective. În multe cazuri, chiar şi simpla decizie de a lua frâiele vindecării în propriile mâini produce primii paşi spre vindecare.

Recomandare:Întrebaţi medicul de familie ce metode alternative aţi putea folosi şi profitaţi de experienţa altor pacienţi.

3. Ieşiţi din zona de confort

O mare parte din forţele de autovindecare funcţionează după o schemă pe care medicii o numesc “principiul reacţiei la stimuli”: un impuls din exterior, primit de organism, îi repune acestuia, încet-încet, în funcţiune forţa destabilizată. Acest impuls (de obicei este vorba de ceva care irită) este folosit de o mulţime de metode terapeutice: de la tratamentele cu apă caldă şi rece ale lui Kneipp, la acele înfipte în piele de acupunctori şi până la masajele musculare.

Şi puterea vindecătoare a mişcării funcţionează, parţial, după acest model. Activitatea fizică “împinge” dozat organismul să iasă din zona sa de confort. Succesele sunt, uneori, senzaţionale. Astmaticii “antrenaţi” fizic fac mai rar crize de sufocare, diabeticilor de tip 2 le scade nivelul glicemiei şi nevoia de insulină, iar persoanele cu depresii îşi recâştigă încrederea. Mişcarea ca medicament acţionează cu succes chiar şi în terapia anti-cancer. Mai ales în cazul cancerului intestinal, sportul reduce rata de mortalitate cu 30 de procente. Este mai mult decât s-ar putea spera de la chimioterapie.

4. Făceţi-vă aliaţi de nădejde

Relaţiile cu familia şi prietenii reduc numărul îmbolnăvirilor şi grăbesc regenerarea. Este o observaţie pe care o fac tot mai mulţi medici în legătură cu pacienţii lor. Persoanele cu forţe de autovindecare puternice se află, de regulă, într-un echilibru psihic şi social. Explicaţia o oferă psihoneuroimunologia, care se ocupă cu “colaborarea” dintre psihic şi imunitate. “Implicat în relaţiile sociale şi neapăsat de spaime sau de stresul cronic, sistemul imunitar al organismului funcţionează, în mod evident, mai bine”, spun experţii.

Sprijinul vine şi din partea unor “susţinători” din alte “lumi”:Dumnezeu,Iisus,Maica Domnului.Sute de studii ajung la concluzia că oamenii care urmează regulat o practică spirituală au nevoie de mai puţine calmante după o operaţie, depăşesc mai repede o depresie sau se vindecă mai uşor după un atac de cord. Faptul că spiritualitatea acţionează ca un medicament are multe cauze. Stresul dăunător poate fi, de pildă, redus, dacă ne putem “delega” grijile, către o instanţă superioară. Şi trăirea transcendentală din timpul meditaţiei sau al rugăciunii reprimă neliniştile lumeşti şi durerile.

5. Acordaţi-vă pauze regulate de odihnă (refacere)

Medicul dinăuntrul nostru atinge forma maximă atunci când organismul îşi găseşte odihna. Relaxarea stimulează procese extrem de importante din trup. Irigarea cu sânge se ameliorează, iar procesele inflamatorii cedează. Şi pentru că infecţiile produc numeroase boli, de la arterioscleroză, infarct miocardic şi reumatism, până la intestinul iritabil, odihna şi relaxarea acţionează ca un remediu universal. Practicaţi consecvent respiraţiile urmărite mental şi luaţi-vă mai multe pauze de relaxare pe zi.

Atenţie! 4 simptome care cer intervenţia medicului

Autovindecarea îşi are şi ea limitele ei. În cazurile următoare, trebuie consultat medicul:

* Febră: Dacă scade şi creşte brusc sau dacă ţine mai multe zile.

* Scăderea în greutate: Dacă se pierd peste 5% din totalul de kilograme în 3 luni (involuntar).

* Dureri de spate: Dacă apar însoţite de febră şi paralizie (la picioare).

* Dureri de cap: Dacă sunt puternice, însoţite de febră, ceafă înţepenită sau de simptome neurologice (de ex. dereglarea vederii).

Sursa articolul: Formula AS

Lecțiile karmice într-o relație: când știm că am închis un ciclu karmic?

Ascensiunea spirituala: de ce ne simtim oribil din cand in cand

Da, suna ciudat, insa multi dintre cei care trec de ani de zile prin acest proces continuu de vindecare stiu: a ne simti oribil din cand in cand este parte din ascensiunea spirituala prin care trecem in ultimii ani.

Avem nevoie sa trecem prin intuneric din mai multe motive. Toate ne duc spre un scop: sa ne crestem frecventa vibrationala si sa crestem astfel frecventa pe planeta.

Pentru a castiga o mai buna intelegere a ceea ce se intampla cu noi, e nevoie sa privim la diferite aspecte ale energiei Universale. Pentru ca am fost programati sa uitam si sa ne aducem aminte cum intunericul si lumina se joaca impreuna, spre binele nostru cel mai inalt.

Cum functioneaza Universul si ascensiunea spirituala

Exista cateva legi fizice universale, care ne ajuta sa obtinem perspectiva mai inalta a ceea ce se petrece cu adevarat cu noi si despre ce e vorba in procesul de ascensiune spirituala si in munca noastra cu noi insine.

1) Legea Atractiei si ascensiunea spirituala

Legea atractiei ne spune simplu: energiile asemanatoare atrag energii asemanatoare. Ceea ce trimiti in afara sub forma propriilor vibratii iti va fi livrat inapoi – atragi aceleasi vibratii, ca un magnet.

De aceea repeti anumite situatii pana cand intelegi: Eu sunt cel care trebuie sa se schimbe, nu mediul inconjurator. Eu imi creez realitatea.

Cu totii am vazut filmul “Secretul” si am inceput sa cream cartonase cu vise si sa repetam afirmatiile pozitive in fiecare zi. Acest lucru ne poate ajuta sa visam si sa ne schimbam vibratia pe moment. Insa  filmul “Secretul” lasa in afara o parte esentiala a manifestarii dorintelor noastre: trebuie sa ne facem munca interioara.

Emotiile si gandurile au pattern-uri vibrationale diferite, asa cum se intampla cu toate in Univers. Frecventele precum resentimente, furie, judecata, blamare, tristete, doliu vibreaza pe o frecventa joasa, in timp ce frecventele de dragoste, precum compasiunea, recunostinta, distractia, iertarea si fericirea vibreaza la un nivel mult mai inalt.

Frecventa ta energetica reprezinta ceea ce trimiti in afara ta, vibrational.Acest lucru inseamna: daca inca porti frecvente de frica si tipare comportamentale si credinte legate de frica, exprimand aceste frici la nivel energetic, asta este ceea ce ceri. Asta este ceea ce atragi. Este fizica.

Deci, cartonasele si afirmatiile sunt un mod dragut de a uita ca inca porti frica pentru moment. Insa afirmatiile nu dizolva frica. Asta se numeste bypass spiritual – incerci sa eviti durerea si sa o ocolesti. Din nefericire, acest lucru are efecte. Nu putem schimba legile fizice.

A ne ruga si a ne conecta cu taramurile spirituale este un instrument care poate accelera schimbarea, la fel ca si cartonasele si afirmatiile. Dar, doar daca suntem dornici sa ne facem munca. Nimeni nu poate face asta in locul nostru. Nici  macar ingerii.

Ne este dat un corp fizic si o experienta pentru un motiv. Si exista reflexe si functii pentru a procesa aceste energii. Si la fel cum avem reflexul sa vomam atunci cand am mancat ceva care ar putea sa ne intoxice sistemul, la fel avem si reflexul de a elibera energiile de frecventa joasa care nu trebuie sa fie blocate in sistem.

Emotiile si legea atractiei

Din pacate, am fost invatati ca emotiile sunt rele si ca nu se cuvine sa le scoatem in afara. Asa ca le suprimam si le tinem in sistem in loc sa le vomam energetic. Cand vorbim despre “vulnerabilitatea este punctul nostru forte” asta inseamna: sa recunoastem puterea vindecatoare a emotiilor, intampinandu-le cu recunostinta si lasandu-le sa iasa din sistemul nostru.

Asta este legea atractiei in actiune: daca intram in judecata de sine si blamare si ii judecam pe altii pentru ca ne simtim oribil, trimitem in jur o frecventa de frica. Asta inseamna ca jucam ping-pong la un nivel jos de frecventa.

Putem sa permitem emotiilor sa iasa la suprafata si  sa plangem, urlam, tremuram; eliberam emotia si energia de frecventa joasa si…o atragem din nou din cauza reactiei noastre de frecventa joasa. Daca reactionam cu recunostinta, iertare sau umor si redirectionam energiile in ceva creativ, avand compasiune pentru ceilalti, acest lucru va transforma energiile la un nivel mai inalt. Asta ne duce la legea universala urmatoare.

2) Legea transformarii si ascensiunea spirituala

Aceasta lege universala spune ca energia nu se poate dizolva, ci poate fi doar transformata. Si acest lucru nu este important doar pentru o intelegere mai buna a energiilor transformatoare.

Este crucial pentru intelegerea faptului ca energiile intunecate nu sunt periculoase. Multi oameni inca cred ca trebuie sa ne protejam de entitatile intunecate si de energii. Si asta este  ceea ce le da putere.

Cand recunoastem ca avem abilitatea de a transmuta toate felurile de energie, indiferent cat de intunecate sunt, putem sa imbratisam aceste energii, sa le intampinam si sa le schimbam frecventa. Putem sa facem asta prin chakra inimii.

Este ca o transformare pentru frecventa noastra energetica. Cand vorbim despre a ne inconjura cu lumina sau a fi un glob de lumina, asta ne ajuta sa cream mai multa lumina din interior si sa radiem cu iubire.

“Lumina nu lupta cu intunericul, ci il absoarbe si il transforma. Intunericul nu este periculos din moment ce stim cum sa-l transmutam.”

Asa ca aceste metode nu sunt despre protectie, ci despre absorbtie si transmutare. Desigur, nu este usor sa atingi acea stare de bine. Ia timp ca chakra inimii sa invete sa devina transformator de energii. Poate fi coplesitor la inceput. Dar cu cat praticam mai mult, cu atat devenim mai buni la asta. Cu cat ne e mai putin frica de intuneric, cu atat il transmutam mai rapid in lumina.

3) Legea atentiei si ascensiunea spirituala

Este o alta lege importanta de inteles. Energia este directionata acolo unde ne focalizam atentia. Partenerul fuge de tine si nu te vrea? Cei din jur te folosesc si nimeni nu te plac?

Cu cat iti focalizezi mai mult gandurile in jurul acestor credinte, cu atat dai acestei frici mai multa putere si faci ca asta sa devina realitatea ta.

Esti obsedat sa privesti stirile in fiecare zi, stiri pline de durere si ingrijorare? Te plangi si chiar lupti impotriva lui Trump, Isis si foamei mondiale? Asta da si mai multa putere acelui lucru.

O stii si tu. Cu cat obtin mai multa atentie, cu atat oamenii isi vor juca dramele. Daca nu exista atentie si reactie, oamenii se calmeaza imediat.

Asa ca, in loc sa incerci sa schimbi alti oameni, sa lupti si sa reactionezi de la acelasi nivel energetic – focalizeaza-te pe lucrurile care sunt bune.  Lucrurile de frecventa ridicata. Devino profesor, fara sa vrei sa convingi pe cineva. Sprijina oamenii sa se schimbe in interior.

4) Legea Unimii si ascensiunea spirituala

Adesea auzim oamenii spunand: De ce trebuie sa fac eu toata munca? Nu vad niciun scop in a trece prin toata durerea asta, pentru a-i ajuta pe ceilalti in procesul lor de ascensiune.

Asta este gandire la nivelul ego-ului. A crede in separare. Separarea este o iluzie. Suntem cu totii unul si suntem parte dintr-un organism mare. Ca si celulele din corpul nostru, suntem oameni mici care isi fac munca, intretinand sistemul. Suntem parte dintr-un eco-sistem care are nevoie de noi si de functionarea noastra ca sa ramana sanatos.

Asa cum corpul nostru fizic se imbolnaveste, programandu-ne cu datele gresite care cauzeaza celulele noastre sa intre in haos, la fel se intampla cu aceasta planeta.

Atat timp cat suntem blocati in credinte false ale ego-ului, precum zgarcenie, separare si rau – asta ne scoate din echilibru. Si asa a fost timp de secole. Suntem acum in punctul in care oamenii se trezesc si recunosc ca am fost amagiti. Ca suntem parte din acelasi intreg. Ne facem munca de vindecare pentru acel organism caruia ii apartinem cu totii.

Ce inseamna ascensiunea spirituala cu adevarat?

O conceptie pe care o intalnim din ce in ce mai des este ca ascensiunea ne va duce intr-un loc diferit, pe o planeta diferita. Nu este cazul.

Ascensiunea spirituala inseamna ca vom vibra pe o frecventa energetica inalta. Facand asta, realitatea se schimba. Pana in punctul in care traim intr-o lume paralela si nu mai suntem atasati de lucruri si de gandirea 3D.

Lasam in urma drama, dualitatea si timpul liniar. Doar oamenii din 3D care se trezesc si sunt pregatiti pentru o schimbare vor interactiona cu noi.

Ascensiunea spirituala inseamna expansiunea constiintei. Lasam in urma energia densa si ne miscam inspre structuri mai subtile energetic. Chiar si corpurile fizice se vor adapta si schimba, pentru a putea sa faca fata acestor frecvente inalte.

Cu cat mergem mai departe in procesul nostru, cu atat mai tare recunoastem ca dorintele noastre se schimba. Nu mai putem manca anumite lucruri, iar corpurile noastre se poarta diferit. Ca putem sa pierdem sau sa castigam greutate si sa avem simptome ciudate de nicaieri. Toate astea sunt legate de adaptarea corpului nostru de a deveni corp de lumina.

Crearea propriei realitati

Pentru a intelege aceste legi energetice si despre ce este vorba in procesul ascensiunii, trebuie sa schimbam maniera in care manuim emotii, ganduri si durere fizica.

Asta ne ajuta sa avansam mai repede si sa ne imbunatatim starea de bine. Vom aplica aceste legi in existenta noastra fizica, devenind adevarati stapani ai manifestarii si ai crearii vietii viselor noastre.

Cand frecventa noastra se schimba, la fel se intampla si in mediul inconjurator. Atragem diferite situatii in experienta noastra.

E ca si cum curatam o ceapa. Strat dupa strat, dam drumul bagajului dureros pe care il purtam dupa noi. O combinatie de munca la nivel de ego si copil interior care ne poate accelera procesul. Cu cat de miscam mai mult pe scala de frecventa, cu atat putem face o diferenta.  Nu doar pentru noi, dar si pentru planeta.

Inspiram energetic mediul sa creasca in vibratie. Oamenii care traiesc inca in 3D si care sunt gata sa se schimbe graviteaza catre noi natural. Devenim profesori si impartasim Secretul real legat de cum sa ascensionam si sa cream viata viselor noastre.

Cum am putea sa-i ajutam pe altii, daca nu am trecut prin intuneric si durere? Cum am putea noi sa apreciem lumina?

A fi treziti si in ascensiune spirituala nu inseamna sa traim in rai 24 de ore din 24. Inseamna sa primim toate senzatiile cu bucurie si sa recunoastem potentialul aflat in toate senzatiile.

Daca intelegem ca acel tumult emotional, spiralele de gand si durerea fizica nu reprezinta nimic altceva decat acumulare de energie, recunoastem: Asta este potential!

Este mai multa energie disponibila decat de obicei si putem sa folosim asta ca sa ne miscam inainte mai repede. In momentele de activitate energetica sustinuta, butoanele ne sunt apasate mai mult si tot ce caram in interior se amplifica. Asta este ca un catalizator pentru expansiunea constiintei.

Sensul adevarat al vindecarii: suntem transformatori

Dupa ce am invatat toate astea – intelegem ca suntem transformatori de energie. Si facem asta prin corpul fizic si prin chakra inimii. Experimentand durerea, fizic, emotional si mental, transmutam energia la un nivel inalt.

A ne simti oribil este un element necesar in munca cu lumina. Asta inseamna cu adevarat sa transformam intunericul in lumina. Si asta inseamna uneori sa plangem pana eliberam sau sa tipam toata furia. Important este sa o facem cu recunostinta si compasiune.

Desigur, lumea 3D ne va considera “nebuni” atunci cand suntem intr-o asemenea stare. Dar, procesarea acestor energii este foarte importanta. E nevoie sa ne detasam de sistemul de credinte legat de cum ar trebui sa arate munca de vindecare. Si nu trebuie sa intelegem care este cauza radacina a durerii. Asta este mintea noastra care isi doreste sa inteleaga.

Putem cheltui multi bani, timp si energie pentru a incerca sa aflam sursa durerii noastre. Insa trebuie sa fim constienti ca aceste energii nu sunt interesate de intelegerea lor rationala. Ele vor doar sa fie transformate.

Asa ca e momentul sa recunoastem puterea vulnerabilitatii si a emotiilor noastre, pentru a putea cu totii sa ne miscam mai repede inspre urmatorul nivel. Emotiile noastre sunt esentiale pentru ascensiunea spirituala si pentru planeta.

A trai permanent in 5D devine posibil atunci cand am lasat in urma toate frecventele joase. Asta inseamna a merge cu fluxul. Sa imbratisezi, accepti si sa intampini orice apare, indiferent ce energii trec prin noi. Este important sa nu ne identificam cu ele si sa le interpretam. Este doar energie care vrea sa fie transformata. Va trece.