Cum sa faci ca subconstientul sa lucreze in favoarea ta

Mai intai, trebuie sa iti dai seama ca subconstientul actioneaza permanent. El este activ zi si noapte, indiferent daca tu comunici constient cu el sau nu. Desi subconstientul este mereu cel care asigura reconstructia celulara si are grija de corp, tu nu percepi contient acest proces, nu auzi vibratia si sunetul acestui continuu process interior. Orice problama pe care o ai sau cu care te confrunti este de fapt a mentalului constient, nu a subconstientului. Urmareste, deci, sa iti eliberezi mintea de griji, hranind-o mereu cu speranta ca se va petrece ceva minunat. Fii atent ca gandurile pe care le intretii in mod obisnuit sa fie indreptate cat mai mult spre tot ceea ce e frumos, adavarat, benefic. Chiar din acest moment inepe sa iti supraveghezi gandurile si sa fii convins ca subconsientul le va reproduce fidel.
Aminteste-si ca asa cum apa ia forma tubului prin care curge, principiul vital curge prin tine luand forma gandurilor pe care le nutresti. Forta curativa curge prin corp si se manifesta prin sanatate, armonie, pace si prosperitate.
Gandeste-te la aceasta energie ca la o fiinta inteligenta sau ca la un prieten minunat. Fii convins ca ea curge prin tinepentru a te insufleti, pentru a te inspira si pentru a te imbogati. Vei obtine un raspuns promptla toate aceste afirmatii daca vei avea credinta ferma in ele.

Idei de retinut:

1. Subconstientul controleaza toate procesele vitale ale organismului si cunoaste raspunsul la orice intrebare.
2. Inainte de a dormi, ofera subconstientului anumite sugestii pozitive, armonioase, convingandu-te astfel de puterea sa miraculoasa.
3. Tot ceea ce imprimi in subconstient se va exprima in lumea obiectiva sub forma de conditionari, evenimente sau experiente. De aceea trebuie sa supraveghezi cu grija orice idee si orice gand pe care il emiti.
4. Legea actiunii si reactiunii este universala. Gandul este actiunea, iar reactiunea este raspunsul automat al subconstientului la acel gand. Controleaza-ti, deci, gandurile si ai o deplina responsabilitate fata de ele.
5. Orice frustrare are drept cauza o dorinta nesatisfactuta. Daca vei permite gandurilor sa se opreasca asupra obstacolelor si asupra dificultatilor, atunci subconstientul va fi blocat, neputand sa actioneze spre binele tau.
6. Energiile vitale vor curge prin fiinta ta ritmic si armonios, daca vei afirma cu tarie: “Sun sigur ca puterea subconstientului care mi-a dat acesta dorinta, mi-o va indeplin curand.” Aceasta va elimina orice conflict.
7. Poti afecta ritmul normal al inimii, al plamanilor ori al celorlalte organe prin ganduri anxioase de teama constant intretinute. Hraneste subconstientul doar cu ganduri armonioase, de sanatate si pace, si atunci activitatea tuturor organelor va reveni la normal.
8. Obisnuieste-te sa astepti mereu ceva bun, caci subconstientul va raspunde fidel acestui gand intretinut.
9. Imagineaza-ti mereu un deznodamant fericit, solutionarea problemei cu care te confrunti, traieste pe deplin si cu anticipatie bucuria reusitei, caci orice iti imaginezi sau simti cu toata fiinta va fi acceptat si realizat de catre subconstient.

Aproximativ 10 % din mintea noastra este CONSTIENTA iar restul de 90 % SUBCONSTIENTA (sau cum mai spun unii inconstienta)

Ceea ce noi materializam in viata (in plan fizic), este dictat in cea mai mare parte (adica aproximativ 90%), de ceea ce se afla in mintea subconstienta.

Mintea constienta este responsabila cu acele procese pe care noi le desfasuram in mod constient: cititul unei carti,bautul unei cafele,efectuarea calculelor matematice,condusul unei masini cand suntem incepatori..noi avem controlul total al acestor procese pentru ca putem interveni oricand in desfasurarea lor,putem continua sau opri cand vrem noi aceste procese.

Ca si concluzie: procesele constiente sunt cele pe care noi le facem in mod constient si avem control total asupra lor.

Toate celelalte procese sunt rulate de mintea subconstienta. In mintea subconstienta intra tot ceea ce noi facem in mod reflex ca de exemplu :alergatul,scrisul,respiratia,vorbitul,cititul…bataile inimii si functionarea organelor,digestia,excretia,respiratia …toate sunt procese inconstiente,noi nu le gandim.

Intotdeauna mintea constienta va face o evaluare sau va judeca evenimentele,procesele…pe cand mintea subconstienta doar VA ACCEPTA. .

Mintea subconstienta este ca duhul lui Alladin care spune

“dorinta ta este lege pentru mine” si incepe imediat sa puna in aplicare.

Orice mintea constienta crede ca este posibil sau imposibil mintea subconstienta accepta si face.

   Orice intra in mintea subconstienta este acceptat ca adevar si pus in aplicare.

Noi vom materializa in viata ceea ce vrem atunci cand vom avea grija de gandurile noastre predominante care ne guverneaza mintea subconstienta pentru ca aceste ganduri sunt cele care ne formeaza convingerile.

Ceea ce lasam sa patrunda in mintea subconstienta este responsabil in 90% din cazuri de rezultatele pe care le obtinem .

Ce trebuie sa stim neaparat este ca mintea noastra subconstienta este intotdeauna treaza,este activa zi si noapte,indiferent de ceea ce facem.

Subconstientul controleaza corpul nostru asa cum am mai spus si mai devreme pentru ca noi nu ne gandim sa respiram sau sa transpiram si nu noi comandam stomacului cand sa digere.

Este foarte important sa incepem sa lucram cu subconstientul nostru si sa ne mentinem mintea intr-o stare de asteptare pozitiva ,sa ne pastram doar gandurile pline de iubire,luminoase,care ne sustin.

Credinta si convingerile sunt bazele mintii subconstiente dupa cum se spune “ Ti se va da dupa credinta ta!”

O importanta persoana publica care suferea de un cancer pulmonar a scris la un moment dat cum s-a autovindecat implementand ganduri de sanatate in subconstientul sau:

“ De 2 sau 3 ori pe zi imi puneam mintea si trupul intr-o stare de relaxare repetand aceste cuvinte:

“Picioarele mele sunt complet relaxate…..muschii stomacului meu sunt perfect relaxati….inima mea bate linistit….respiratia mea este calma si relaxata…capul meu este complet relaxat…tot trupul meu este complet relaxat si calm….”

Dupa aproximativ 5 minute ,cand ajungea aproape in starea de somnolent (atunci frecventa energetica a corpului se schimba ) repeta:

“Perfectiunea planului Lui Dumnezeu isi gaseste expresia perfecta in mine.Mintea mea subconstienta este acum plina cu gandul ca eu sunt perfect sanatos.

Imaginea mea este fara pata in fata Lui Dumnezeu”

Acest om s-a vindecat singur.

Iata deci,cum va puteti accesa puterea subconstientului si cum o puteti face sa lucreze in favoarea voastra:

-Mintea subconstienta nu controleaza numai toate procesele din organism dar ea stie si raspunsurile la toate intrebarile

-Seara,inainte de culcare puneti-i o intrebare ,in scurta vreme veti avea raspunsul

-Orice este pastrat in subconstient va va afecta emotiile,sentimentele,evenimentele de aceea este foarte important sa pastrati doar gandurile pozitive ,optimiste

-toate experientele provin din dorinte neimplinite.Atunci cand ne fixam pe diferite probleme reactia subconstientului va fi in aceeasi masura si ne va aduce acele probleme.

-atunci cand ne dorim ceva sa repetam mereu in mod constient aceasta afirmatie

“EU CRED CA PUTEREA SUBCONSTIENTULUI ,CARE MI-A DAT ACEASTA DORINTA, SE VA INTRUCHIPA IN MINE ACUM”

– stresul,anxietatea si frica pot perturba ritmurile firesti ale respiratiei,ritmului cardiac sau al oricarui organ al corpului.Este important sa cultivam ganduri de pace,sanatate ,armonie si toate functiile organismului vor reveni la normal

-asteptati-va tot timpul ca sa vi se intample cele mai bune lucruri,sa aveti parte de cele mai frumoase emotii si gandurile voastre vor deveni realitate

-vizualizati-va fericiti,sanatosi,impliniti,imaginati-va rezultatele pozitive dorite,simtiti entuziasmul si bucuria implinirilor! Toate aceste stari vor fi acceptate de subconstient si vor fi puse in aplicare.

-folositi tot timpul mintea constienta ocupata cu afirmatii pozitive cu care rezonati

Cel mai important lucru pe care trebui sa il stii despre subconstientul tau este ca acesta este in permanenta alert fie ca e zi sau noapte, fie ca dormi sau esti treaza. Mai mult decat atat, acesta are puterea de a iti controla corpul, insa nu poti auzi ce iti transmite subconstientul fara sa faci putin efort. Trebuie, pentru inceput, sa fii constienta de puterea subconstientului si, mai apoi, sa te folosesti de puterea sa. Este vital sa iti programezi mintea sa se astepte numai la lucruri si evenimente bune, dar si sa iei decizii bazandu-te pe un set de valori sanatos.

Dovada stiintifica ca suntem ceea ce gandim: Neuropeptidele

Credinta si valorile sunt fundatia subconstientului. Un pastor protestant diagnosticat cu cancer la plamani si-a creat propriile metode a autovindecare prin transferul gandurilor pozitive catre subconstient. Potrivit publicatiei learning-mond.com, acesta a marturisit apoi: “De doua sau chiar trei ori pe zi imi relaxam mintea si sufletul si repeteam urmatoarele lucruri: Talpile mele sunt complet relaxate, picioarele mele sunt relaxate. In acest moment muschii stomacului meu se relaxeaza si ei. Inima-mi bate in liniste, respiratia este calma si relaxata. Capul meu este complet relaxat, intregul meu corp este complet relaxat si calm. Apoi, dupa 5 minute, cand intram intr-o stare de liniste profunda, apropiata somnului, repetam : Perfectiunea planului lui Dumnezeu se arata prin mine. Subconstientul meu este plin de ganduri pozitive, care-mi spun ca sunt perfect sanatos. Imaginea mea este imaculata in fata lui Dumnezeu.” Cu acest mod de gandire, pastorul s-a vindecat in mod miraculos de cancerul la plamani.

Iata cateva lucruri care te vor ajuta sa iti exploatezi puterea subconstientului:

1. Subconstientul tau nu numai ca poate controla toate procesele ce au loc in organismul tau, insa are de asemenea raspunsuri pentru multe dintre intrebarile tale.

2. Inainte de culcare, seara, solicita-i raspunsuri subconstientului tau si vei vedea, in scurt timp, ca le vei primi sub o forma sau alta.

3. Tot ce se afla in subconstientul tau te va afecta in mod direct, prin emotii, circumstante si evenimente. De aceea, trebuie sa ai grija ce si cum gandesti intrucat te poate afecta mai tare decat crezi.

4. Toate lucrurile prin care treci apar ca urmare a gandurilor si dorintelor tale. Asadar, daca te gandesti numai la lucruri negative, viata iti va darui numai situatii neplacute, in timp ce daca ai dorinte arzatoare ce nu-ti dau pace, intr-un fel sau altul, ti se vor indeplini.

5. Cand ai un anumit tel, repeta intotdeauna: “Cred in puterea subconstientului, care mi-a dat aceasta dornita, si care ma va ajuta sa obtin ceea ce vreau.”

6. Stresul, anxietatea si teama pot deregla respiratia, pulsul si functionarea organelor interne. Drept urmare, incearca sa gandesti pozitiv, sa traiesti in armonie cu tine si cu cei din jur, si vei observa ca totul va reveni la normal.

7. Gandeste-te incontinuu la lucruri pozitive si gandurile vor deveni realitate.

8. Imagineaza-ti o solutie eficienta si usoara pentru toate problemele tale, fii entuziasta  si toate trairile pozitive vor intra in subconstientul tau, generand o stare generala de bine.

Pentru a putea lucra eficient cu subconstientul tau trebuie sa fii linistit din punct de vedere emotional, dar si echilibrat din punct de vedere energetic. Practici precum yoga si meditatia te pot ajuta sa obtii ceea ce iti doresti in cel mai scurt timp.